Zkvalitněme život onkologických pacientů díky nové aplikaci

Rakovina se dotýká nás všech. Dle statistik jí onemocní každý 3. Čech. Každý z nás zná někoho, komu tahle diagnóza převrátila život naruby. Její léčba je náročná nejen fyzicky, ale i psychicky.  Strach, únava, nejistota, samota, ztráta motivace, smyslu a kontroly nad vlastním životem – to všechno je běžnou součástí  každodenní reality onkologických pacientů. Přestože lékaři často dělají vše, co je v jejich silách, zdravotní systém nemá dostatek personálních ani časových kapacit na to, aby onkologickým pacientům poskytl tolik podpory a informací, kolik by ke každodennímu boji s nemocí skutečně potřebovali.

Proto přicházíme s řešením v podobě mobilní aplikace Time to Self-care. Ta pacientům nabídne spolehlivé a srozumitelné informace, které jim pomohou lépe se zorientovat v náročném období léčby. Aplikace bude dostupná i pro ty, kteří žijí v odlehlejších oblastech, kde je podpůrná péče hůře dostupná. Naším cílem je, aby pacienti věděli, jak mohou aktivně podpořit svou léčbu, pečovat o sebe v průběhu nemoci, naučili se začlenit zdravé návyky do běžného dne a věděli, kde mohou nalézt pomoc a informace, které potřebují.

Představení projektu:

Nyní vyvíjíme mobilní aplikaci Time to Self-care – vědecky podložený nástroj, který pacientům nabídne praktickou a citlivě vedenou podporu, srozumitelné informace i konkrétní návody, jak zvládat příznaky nemoci i náročnou léčbu. Nejde o náhradu zdravotní péče, ale o její smysluplné doplnění. Cílem je podpořit běžnou onkologickou léčbu tak, aby pacientům pomohla zlepšit kvalitu života a cítili se lépe jak během léčby, tak i po jejím skončení.

Aplikace pacientům pomůže:

• pečovat o sebe i během náročné léčby
• aktivně se podílet na své léčbě a zotavování
• zlepšit kvalitu života podle svých možností a potřeb
• bezpečně zavádět zdravé návyky do běžného života
• posílit své fyzické i psychické zdraví
• zjistit kde hledat pomoc, když si neví rady

V aplikaci nejde jen o “rady a tipy”, ale o komplexní změnu přístupu ke zdraví. Aplikace přinese reálné nástroje pro budování zdravých návyků, které pomohou zlepšit psychický i fyzický stav a předcházet komplikacím. Pacient tak bude posilovat nejen tělo, ale i psychickou odolnost a aktivně se bude podílet na vlastní léčbě.

Co Time to Self-care nabídne?

Jsme studentky psychologie Filozofické fakulty Masarykovy univerzity, které jako první v Česku přišly s nápadem na komplexní podporu onkologických pacientů prostřednictvím mobilní aplikace. Dlouhodobě se specializujeme na téma sebepéče jako prevence chronických onemocnění, primární a sekundární prevence, relaxační techniky a wellbeing. V rámci Týdne humanitních věd na MUNI jsme na toto téma vedly i workshop s názvem „Sebepéče v každodenním životě: Klíč k fyzickému i duševnímu zdraví“.

Jesika Konečná
V projektu působí jako vedoucí – koordinuje tým, určuje strategické směřování a dohlíží na vývoj aplikace. Věnuje se popularizaci tématu sebepéče, mimo jiné skrze workshop na MUNI Wellbeing Day zaměřený na psychickou odolnost a prevenci onemocnění. Zapojuje se do výzkumných aktivit a v organizaci Práh Jižní Morava lektoruje programy prevence duševního zdraví na základních a středních školách.

Anna Kolářová
V projektu se věnuje tvorbě a editaci obsahu aplikace i návrhu podpůrných materiálů. Díky praktickým zkušenostem s technikami duševní hygieny přináší do aplikace konkrétní strategie, které pacientům pomáhají zvládat stres, posilovat psychickou odolnost a zvyšovat kvalitu života v průběhu léčby. Vedle studia působí jako školní psycholožka pod supervizí.

S projektem Time to Self-care jsme nedávno zvítězily v prestižní univerzitní soutěži Start Your Business, kterou každoročně vyhlašuje Masarykova univerzita.

Více o soutěži a projektu:

https://drive.google.com/file/d/1ChTWqBFKfDm_oQphcTsO6c8qVoMUTNpc/view?usp=drivesdk

https://www.phil.muni.cz/aktuality/cas-na-sebepeci-je-pri-lecbe-rakoviny-zasadni-pomuze-nova-aplikace

https://www.em.muni.cz/udalosti/18092-soutez-start-your-business-2025-zna-sve-viteze

Na vývoji aplikace Time to Self-care se podílí i další členové našeho mezioborového týmu – odborníci z oblasti medicíny, psychologie, IT i designu.

Všechny nás spojuje jedna vize: vytvořit nástroj, který propojuje vědecké poznatky, lidský přístup a skutečné potřeby pacientů.

Vývoj takto komplexní a odborně podložené aplikace je finančně nesmírně náročný. Počítáme s financováním prostřednictvím veřejné dotace, která může pokrýt až 95 % nákladů na vytvoření první verze aplikace. Abychom však mohli o dotaci požádat, musíme doložit minimálně 5 % vlastních prostředků. 

Bez této částky dotaci nezískáme – a bez dotace nemůžeme vývoj aplikace vůbec zahájit. Čím vyšší vlastní podíl se nám podaří vybrat, tím vyšší podporu z dotace můžeme čerpat – a tím kvalitnější a přínosnější aplikaci budeme moci pacientům nabídnout.

Abychom mohli pomáhat tam, kde je to nejvíc potřeba, potřebujeme teď vaši pomoc.

Stojíme na prahu důležitého kroku – spuštění vývoje aplikace Time to Self-care. Vaše příspěvky nám pomohou spustit vývoj a proměnit naši vizi v realitu. Společně tak můžeme vytvořit nástroj, který usnadní život lidem, pro něž je každý den výzvou.

V případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat na e-mailové adrese: sebepeceprevence@gmail.com