Zranění Ukrajinců nejsou jen fyzická, utrpení je obrovské i v oblasti duševního zdraví.
Některé části Ukrajiny jsou ve válce už deset let, celá země už dva a půl roku. Lidé zažívají ničivé dopady nejen ve smyslu ztrát na životech, ekonomického propadu nebo zničené infrastruktury. Pokračující konflikt si také vybírá těžkou daň na duševním zdraví. Bez větší podpory v téhle oblasti se Ukrajina nemůže ruské agresi dlouhodobě bránit, natož válku vyhrát. Žádný unavený, traumatizovaný a demotivovaný národ nedokáže dále bojovat.
Přestože jsou dopady na duševní zdraví mimořádně závažné, situace v téhle oblasti je nepřehledná. Chceme ji zmapovat a vydat velkou zprávu, která ukáže, co se přesně děje, co s tím, kdo dělá a doporučí další možné kroky. Zatím existují jen odhady a dohady. Podle nich ale nějakou formu psychosociální pomoci potřebuje už nejméně 20 milionů Ukrajinců.
Pomozte nám udělat kvalitní, poctivou a autentickou zprávu do duševním zdraví na Ukrajině pro české i mezinárodní publikum!
Tady je k projektu více informací:
Podle WHO má každý třetí nebo čtvrtý člověk na této planetě během svého života problémy s duševním zdravím. Čísla ale raketově rostou v regionech postižených konflikty, válkou a katastrofami. Pokračující destigmatizace duševního zdraví jako jedna z našich existenčních priorit vede také k mainstreamingu problematiky jak do humanitární pomoci, tak do rozvojové spolupráce.
Nikde není teď pomoc tak zásadní a rychlé jako ve 40milionové zemi ve válce. Miliony Ukrajinců potřebují péči o duševní zdraví a podporu od jednoduchých metod první pomoci k prevenci traumatu nebo PTSD až po specializovanou lékařskou léčbu využívající nové technologie, jako je biofeedback, virtuální realita nebo terapie s pomocí psychedelické terapie. Mnoho dalších potřebuje základní podporu, pokud jde o jednoduchou komunikaci a „vypovídání se“, ze své zátěže.
Duševní zdraví nemůže být „jen bonus“ a péče nemůže přijít až po válce
Ukrajinský předválečný systém duševního zdraví už čelil značným problémům kvůli omezenému financování, nedostatku odborníků na duševní zdraví a zastaralé infrastruktuře. Od roku 2014 bylo vynaloženo nějaké úsilí na reformu systému a zlepšení přístupu ke službám duševního zdraví, ale většina práce je stále před Ukrajinci. V zemi převládají problémy s duševním zdravím, včetně deprese, úzkostných poruch a posttraumatické stresové poruchy (PTSD). Plný dopad války na duševní zdraví veteránů, jejich rodin a mnoha civilistů se ale plně projeví až po skončení konfliktu. Odborníci to označují za tsunami na obzoru.
Přestože bylo dosaženo určitého pokroku, stigma kolem duševního zdraví zůstává významnou překážkou při hledání pomoci a získání adekvátní podpory. Různé organizace a iniciativy usilují o snížení stigmatizace, podporu vzdělávání v oblasti duševního zdraví a zvýšení povědomí o problémech duševního zdraví na Ukrajině. V roce 2019 Ukrajina přijala nový zákon o duševním zdraví zaměřený na ochranu práv lidí s duševním onemocněním a na podporu komunitní péče. Cílem zákona je odklonit se od přístupu zaměřeného na nemocnice a podporovat komunitní služby duševního zdraví. Duševní zdraví má nyní důležité ambasadory, jako je první dáma Elena Zelenska.
Řada mezinárodních a zahraničních humanitárních agentur a organizací již také podporuje jednotlivce a komunity s problémy duševního zdraví a je zapojena do advokacie, osvětových kampaní nebo poskytování podpůrných služeb, jako je MHPSS – psychosociální podpora. Mezinárodní podpora projektů v oblasti duševního zdraví je ze zřejmých důvodů klíčová. Desetiletí konfliktu, včetně dvou let jeho nejbrutálnější fáze, vedlo k obavám o život a vysídlení, což mnohé donutilo opustit své domovy a komunity. Mnoho lidí přišlo o své blízké a někteří utrpěli zranění. Velké množství bylo zajato, mučeno a vystaveno sexuálnímu násilí. Období konfliktů často doprovázejí ekonomické potíže. Ztráta zaměstnání, finanční problémy a omezený přístup ke zdrojům mohou přispět i k problémům s duševním zdravím.
Všechna tato narušení „normální reality“ mohou vést k intenzivním pocitům nejistoty nebo úzkosti, k depresi u všech populací postižených válkou – uprchlíků, vnitřně vysídlených osob, i těch, kteří zůstali doma na Ukrajině. Většina se musí vyrovnat s každodenní úzkostí spojenou se „smrtí z nebe“ – raketami, drony a ostřelováním civilních cílů. Útočí se na nemocnice, školy, obytné domy. Každodenní život také ovlivňuje nekončící záplava děsivých příběhů, často zachycených na fotkách a videích, které se šíří po sociálních sítích.
Podpora projektů v oblasti duševního zdraví na všech úrovních je zásadní pro to, abychom lidem pomohli vyrovnat se s těmito intenzivními stresory.
Jedním z hlavních problémů je míra kulturního a sociálního stigmatu spojeného s duševním zdravím na Ukrajině a to, jak někteří přední ukrajinští odborníci navrhují jeho řešení. Projekty zaměřené na vzdělávání a informovanost mohou pomoci snížit stigmatizaci a diskriminaci a povzbuzovat jednotlivce, aby hledali pomoc beze strachu z úsudku a následků. V některých regionech, zejména ve venkovských a neobydlených oblastech (oblastech), je přístup ke službám duševního zdraví omezený, ale dobrovolné akce a aktivity založené na komunitě fungují dobře, i když v omezeném rozsahu s velmi omezenými zdroji. Iniciativy, jejichž cílem je zlepšit přístup prostřednictvím telezdravotnických služeb nebo inovativních aplikací psychiatrických metod, se již používají nebo testují a mohou mít významný dopad, pokud se rozšíří a případně zavedou do systému.
