Zahrada Duševní pohody

🌱 POMOZTE VYBUDOVAT "ZAHRADU DUŠEVNÍ POHODY" – Místo, kde rostou nejen květiny, ale i naděje. 💚

Představte si místo, kde člověk s duševním onemocněním není jen „klient služby“, ale člověk s příběhem. Místo, kde může na chvíli zapomenout na tíhu nemoci, kde najde klid, bezpečí a radost ze smysluplné činnosti.

Znáte ten dobrý pocit, když vám něco roste pod rukama? A ještě lepší pocit, když můžete tuto radost s někým sdílet? V Olomouci vzniká terapeutická zahrada, která bude pomáhat lidem cítit se lépe – ne medikací, ale dotekem přírody, lidskostí a smysluplnou činností. 

Zahrada duševní pohody bude bezpečný a otevřený prostor, kde 
budou moci klienti služeb Střediska sv. Vincence pro lidi s duševním onemocněním trávit čas – jak během služby, tak i mimo ni. Nabídne prostor pro relaxaci, práci, i společné aktivity s blízkými. Počítáme i s akcemi pro veřejnost – sousedy, školáky i všechny, kdo chtějí být součástí.

Pomozte nám vytvořit takové místo, kde můžeme společně měnit pohled na duševní zdraví a vytvořit prostředí, kde se každý může cítit dobře.

? PROČ ZAHRADA ?

Lidé s duševním onemocněním často žijí v izolaci, s omezeným kontaktem s přírodou a bez možnosti být součástí něčeho většího. Naše zahrada jim dá víc než jen zelený kout – dá jim šanci růst.

Zahradničení a pobyt na čerstvém vzduchu pomáhají snižovat stres, úzkost i projevy deprese. Zlepšují náladu, spánek, imunitu a celkovou životní pohodu. A co je také důležité – jde o přirozený pohyb bez tlaku na výkon.

🌼 CO SE V ZAHRADĚ BUDE DÍT?

• Terapie a relaxace: Altán poskytne prostor pro skupinová i individuální setkání, která klientům pomáhají zklidnit se, posílit sebevědomí a psychickou odolnost.
• Zahradnické a tvořivé aktivity: Klienti budou pěstovat, zalévat, sklízet, sušit i tvořit. Činnosti, které podporují radost z úspěchu, péči a kontinuitu – hodnoty často ztracené v životě s duševní nemocí.
• Komunitní akce: Zahrada se několikrát ročně otevře veřejnosti – plánujeme setkávání s rodinami, školami i sousedy. Navážeme i na oblíbené „Dožínky duševní pohody“ – den plný workshopů, sdílení a tvoření. 

👐 PROČ NÁŠ PROJEKT PODPOŘIT?

Zahrada, kterou chceme vytvořit, nebude jen pěkným místem. Bude hlavně prostorem, kde si klienti našich služeb odpočinou, kde budou moci něco tvořit, pečovat o rostliny a zároveň i o sebe. Pomůže jim vrátit se zpět do života, zažívat úspěch, spolupráci a radost z běžných věcí.

🍀UŽ JSME TO JEDNOU DOKÁZALI  – A VÍME, ŽE TO FUNGUJE

Navazujeme na zkušenost s oživením jedné zapomenuté zahrady v centru města, kterou jsme s klienty proměnili ve fungující zelený prostor pro setkávání i odpočinek. Pravidelně ji navštěvují klienti, pracovníci i veřejnost.

Zahrada u nového zázemí služeb může být ještě lepší – klidnější, přístupnější a trvale udržitelná.

🔧 Na co konkrétně potřebujeme vaši pomoc?

Chceme vybudovat:

• vyvýšené záhony a kompost
• krytý altán pro skupinové programy
• lavičky a odpočinková místa
• záhony s okrasnými i užitkovými rostlinami, keři a stromy

K tomu potřebujeme:

• základní zahradnické nářadí a pracovní pomůcky
• sazenice rostlin a stromů
• hlínu a mulčovací kůru
• zahradní nábytek do altánu

Co již máme:

• nadšení a energii měnit věci k lepšímu
• zkušenosti s podobným projektem
• smysl celé akce
• spousty pomocných rukou

🛠 Jak to celé zvládneme?

Projekt děláme svépomocí – vlastníma rukama, s klienty a týmem pracovníků. Investujeme hlavně svůj čas a energii, ale některé věci bez podpory nezvládneme – třeba altán, záhony nebo výsadbu. A právě s tím nám můžete pomoci vy.

Pomozte proměnit nevyužitý kus trávníku v místo uzdravení

Váš příspěvek pomůže vytvořit prostředí, kde lidé s duševním onemocněním znovu najdou sílu, radost a spojení se světem.

Každá koruna se promění v semínko naděje, každá podpora v gesto lidskosti. 

Děkujeme, že pomáháte růst nejen zahradě, ale i lidem.

Tým Charity Olomouc – Středisko sv. Vincence