UNDO ENDO kniha o léčení přírodními medicínami
Milník 1/3
Sazba, grafická úprava knihy, korektury a všechny ty věci, které je potřeba udělat, než půjde kniha do tisku. 🥳
z 50 000 Kč
Tento projekt jsme ukončili.
Toto jsou další příběhy, které můžete podpořit.
UNDO ENDO kniha o léčení přírodními medicínami
Balíčky domů pro všechny 🙌🏾
Radost a uspokojení
Balíčky pro týmy
Kniha UNDO ENDO
Kniha UNDO ENDO + Amazonský čaj Wayusa 🌿
Kurz vaření podle ročního období On-line (+kniha)
Kniha + 🫖Bylinný/Kořeněný Sonnentor (3 druhy) + poštovné
TRE v Praze – 9. 12. (+kniha)
Kniha UNDO ENDO + vlastnoručně sbírané šípky + poštovné
Cvičení DaoYin s doktorem čínské medicíny
Kniha UNDO ENDO s poštovným + TRE Trauma and stress release exercise ONLINE
Jóga s Dash v Praze (+kniha)
Kniha UNDO ENDO + Vegan Omega 3 od Systers + poštovné
🎂OSLAVTE SE MNOU MÉ NAROZENINY: Kniha + poštovné + Wild & Coco granola jako dárek
Voucher na boty Ahinsa 🙏🏽 (+kniha jako dárek)
Kniha UNDO ENDO + KUS KAKAA + poštovné
TRE Trauma and stress release exercise 15. 12. V BRNĚ
Ponožkoboty Skinners dle vlastního výběru
Společný oběd, procházka a sdílení, možná knížka, možná kafe 😎
Ponožkoboty Skinners dle vlastního výběru🚶🏻♀️+ Kniha domů jako 🎁
Kniha Undo Endo + Esential Protein od Wild & Coco + poštovné
Kniha UNDO ENDO GOLD
Terapie zvukem pomocí rezonančího lůžka se Stanislavem Abrahámem (+kniha)
❌ ZRUŠENO: Kniha UNDO ENDO a křest 3. 12. 2023 na festivalu OBJEVSE
28. 11. 2023 17:49
Konec kampaně. O takové podpoře se mi ani nesnilo! Díky 💚
Drazí přátelé,
kampaň na Donio dnes skončila a já Vám srdečně děkuji za úžasnou podporu. Jste skvělí!
Podařilo se vybrat necelých 170 tisíc korun, které použiji nejen na grafiku knihy, tisk, vazbu, ale i na základ webu.
Ale jedno po druhém… V první řadě chci co nejdříve odeslat Vaše odměny. Začnu těmi, které lze odbavit online, postupně připravím odměny bez knihy a jakmile bude kniha hotová, jen ji vložím do obálky a jede k Vám.
Tisk se bohužel neplánovaně opozdil. Grafik Míra knihařství vehementně uhání, ale zatím nemáme přesné datum. Slíbili však, že knihy stihnu odeslat do Vánoc. Tak teď už zbývá jen modlit se, aby se to skutečně stalo.
Ještě jednou tisíceré díky 🙏🏽.
S láskou
Adéla
Představení sbírky
Ahoj🍁
Jmenuji se Adéla, jsem bývalá novinářka a píšu tak nějak od malička. Píšu levou, píšu pravou, píšu deníky, sny, pohledy, články… A během pandemie jsem napsala knihu UNDO ENDO. Pomůžete mi ji vydat? 🙃
Před deseti lety mi lékaři diagnostikovali tzv. neléčitelnou nemoc. Operace jedna, druhá, umělý přechod, vše tak trochu bez mé účasti. Nemoc jsem brala jako něco, čím se nemusím zabývat. Vždyť ani lékaři nevědí, proč a jak to vzniká. Každodenní pilulkou jsem považovala nemoc za zakonzervovanou.
Zakonzervovaná byla přesně do doby, než se problémy začaly tlačit na povrch odjinud. Kosti se odvápnily a začaly se lámat. Tělo zkrátka dalo najevo, že takhle ne. A já začala přemýšlet, jak se to vlastně stalo, že když se necítíme dobře, když jsme nemocní, vše, co musíme udělat, je jít k doktorovi pro předpis léků…
Letos v říjnu je to přesně sedm let od doby, kdy jsem se začala léčit sama za pomocí přírodních technik a medicín. A ono to funguje. :)))
⛓CMD+Z ENDOmetrióza⛓
V knize jsem se moc necenzurovala. Příběh je tak dost osobní a autentický. Endometrióza je víceúrovňový problém, je to vážné celotělní zánětlivé onemocnění, o němž nikdo pořádně neví, proč vzniká. Týká se přitom deseti procent menstruujících. To není málo. Povědomí však chybí, protože bolest není vidět. Zdravou menstruaci považuji za základ lidského zdraví. I proto vnímám, že každý příběh je potřeba.
Bylina🌱liána🎋sādhanā🧘🏽♂️
Člověk je komplexní tvor plný záhad, stejně tak komplexní by měl být přístup k léčbě. U mě hrála roli otevřená hlava, hledání, zkoušení a spousta změn.
Když už jsem si myslela, že mám nemoc pod kontrolou, chtěla jsem taky vědět, proč mě postihla a co to mám za divné bloky v těle. Odjela jsem tak do pralesní lékárny AMAZONIE💚.
Tam jsem zjistila, že ty nejtěžší cesty vedou na nejkrásnější místa. A taky, že tělo si pamatuje víc než hlava, a že v sobě od dětství nosím traumata, která jsem úspěšně vytěsnila. Právě v traumatech jsem našla kořeny endometriózy. A myslím si, že tam začíná většina problémů a nemocí.
„Trauma je životní událost, která zamíchá kartami.”
V plné koncentraci na uvolňování tělesného napětí jsem objevila schopnost prožít samovolný třes spojený s pocity fyzického i mentálního uvolnění. Zázrak. Tělo se třese samo. Silně, rychle, rytmicky. Bez toho, aniž bych přemýšlela o tom jak, s jakou intenzitou a kde.
Začala jsem pravidelně praktikovat a pátrat po tom, co se mi to děje, až jsem našla TRE – Trauma and stress release exercise. Abych metodě a teorii traumatu lépe porozumněla, přihlásila jsem se na kurz do Švédska. Po dvou letech jsem získala oprávnění metodu předávat dál. Chcete to vyzkoušet? TRE najdete mezi odměnami.
TRE mi změnilo život. Ukázalo mi, že to nejdůležitější máme pořád při sobě. Dovedlo mě k poklidné meditativní praxi, kterou mohu vykonávat každý den a nic k tomu nepotřebuji. Mou denní sādhanou se stala práce s dechem, ásánová praxe a meditace. Jedním slovem jóga.
Chůze je lék. Jídlo je lék. Psaní je lék. Dech je lék, který jako kotva vrací do přítomného okamžiku. V přítomnosti není strach ani připoutanost, a právě tehdy může dojít k úplnému uvolnění.
Tak o tom všem je ve zkratce má kniha UNDO ENDO. Budu ráda, když si ji přečtete. Najdete ji v odměnách vpravo spolu s pečlivě vybranými věcmi, které mně osobně dávají smysl a pomohly s léčením. Pořiďte si kakao, suplementy či ponožkoboty Skinners, se kterými začnete chodit bosky, ani nebude vědět jak.🌱
Velice děkuji za jakoukoliv formu podpory – nabídnutí odměny, zakoupení knihy, finanční dary či sdílení kampaně. Moc si toho vážím.
Adéla 🙏🏽
Instagram: undoendo_adelapavlun
E-mail: adelapavlun@gmail.com
Komu pomůžeme?
Kniha se může hodit prakticky komukoliv, neboť jsem přesvědčena, že většina nemocí pramení ze stresu a traumat. A s tím máme zkušenost všichni.
Mým cílem je přinést inspiraci všem, kdo trpí endometriózou či jinou nemocí, a povzbudit je k převzetí zodpovědnosti za své zdraví do vlastních rukou.
Na co konkrétně budou peníze z tohoto projektu použity?
Největší objem peněz použiji na materiál a tisk knihy. Dále zaplatím úpravy knihy, a pokud by se podařilo vybrat ještě něco navíc, zbylé peníze použiju na web, na kterém bude kniha k dispozici po skončení DONIO kampaně.
Aktuality
28. 11. 2023 17:49
Konec kampaně. O takové podpoře se mi ani nesnilo! Díky 💚
Drazí přátelé,
kampaň na Donio dnes skončila a já Vám srdečně děkuji za úžasnou podporu. Jste skvělí!
Podařilo se vybrat necelých 170 tisíc korun, které použiji nejen na grafiku knihy, tisk, vazbu, ale i na základ webu.
Ale jedno po druhém… V první řadě chci co nejdříve odeslat Vaše odměny. Začnu těmi, které lze odbavit online, postupně připravím odměny bez knihy a jakmile bude kniha hotová, jen ji vložím do obálky a jede k Vám.
Tisk se bohužel neplánovaně opozdil. Grafik Míra knihařství vehementně uhání, ale zatím nemáme přesné datum. Slíbili však, že knihy stihnu odeslat do Vánoc. Tak teď už zbývá jen modlit se, aby se to skutečně stalo.
Ještě jednou tisíceré díky 🙏🏽.
S láskou
Adéla
26. 11. 2023 14:30
Druhý milník pokořen 🙌🏾 🌝 a odložení křtu
Jste skvělí, jste úžasní!
Včera večer kampaň dosprintovala ke druhému milníku, což znamená jediné. Kniha UNDO ENDO vznikne díky Vaší podpoře! 🥳 Všechny peníze, které se vyberou nad rámec, použiji na tvorbu webu, na kterém bude kniha i nadále dostupná.
Moc, moc děkuji za důvěru, vážím si toho!
Mám taky jednu méně radostnou novinku a tou je odložení křestu knihy, který se měl konat již za týden na festivale Objevse. Z důvodu odložení festivalu musím najít pro křest jiný termín a jiné místo.
Omlouvám se za komplikace. Pokud jste zakoupili na Donio odměnu Kniha + křest, individuálně s Vámi dořeším alternativní předání.
Ještě jednou moc děkuji!
S láskou
Adéla
🌸
21. 11. 2023 16:15
Ahinsa shoes pro zdravou chůzi
Přátelé,
kampaň se blíží do finále a tak jsem přidala zřejmě již poslední odměnu, ktrou jsem si nechávala jako zlatý hřeb boty Ahinsa dle vlastního výběru.
Vstupujeme do zimy a je tak nejvyšší čas pořídit si pořádné pohodlné a přitom zdravé boty:).
Ahinsa shoes jsou navržené jogínem a fyzioterapeutem Lukášem Klimeperou, který vyvíjí boty bez kompromisů, eticky a šetrně.
Udělejte další krok správným směrem a já vám k tomu přidám knihu jako dárek. Stačí zaplatit poštovné :).
Děkuji za podporu!
S láskou
Adéla
✨
12. 11. 2023 17:10
Balíčky pro týmy & Balíčky domů pro kohokoliv 🌸
Přátelé, tohle se týká úplně všech, včetně těch z Vás, kteří jste si už objednali knihu :).
Aktuálně totiž najdete v Donio kampani výhodné balíčky jako je tento, tedy ručně vyráběné voňavé mýdlo, doplněk stravy a směs na přípravu horkého nápoje. Podobných troj-variant najdete v Balíčcích domů pro všechny spoustu. Ten nejlevnější již za 450Kč vč. poštovného!
Pro skupiny jsem zase nedávno přidala Týmové balíčky např. s amazonským čajem Wayusa, skupinové povídání nebo Trauma and Stress release exercise.
Individuálním domluvám jsem víc než nakloněna 💚. Napište mi.
Díky za dosavadní podporu. Jste skvělí!
S láskou
Adéla
🙏🏽
4. 11. 2023 12:49
Jídlo je lék. Pojďte se mnou na oběd LIVE 🖤 nebo se inspirujte alespoň ONLINE kurzem vaření
Drazí přátelé,
kampaň kvapí, a proto jsem opět sáhla do odměn a přidávám další skvělé možnosti, kterými můžete kampaň podpořit.
1) Online kurz vaření podle ročního období se Zuzkou Terešovou s 33% slevou! Určitě, potěší i jako dárek, který můžete poslat kamkoliv bez starostí během chviličky.
2) Společný oběd v Praze s procházkou a sdílením. A možná i nějaké to kafe či čaj v Brně. Možnosti jsou ve variantách odměny.
Obě odměny můžete koupit s knihou i bez knihy a přispějete tak ke vzniku UNDO ENDO.
Děkuji za dosavadní podporu! 🌸
Adéla
2. 11. 2023 11:41
Nové odměny, které by Vás neměly minout! TRE v Praze a něco teplého k četbě 🫖
Přátelé,
ráda bych Vás pozvala k tomu, znovu navštívit kampaň UNDO ENDO, protože v poslední době přibyly nejen ukázky z knihy, ale i další skvělé odměny jako je amazonský povzbudivý nápoj Wayusa, čaje od Sonnentor dle vlastního výběru a v neposlední řadě TRE – Trauma and stress release exercise v Praze.
Podívejte se na termíny, na ten prosincový Vám již s radostí donesu i čerstvě vytištěnou knihu. Můžete tak být jedni z prvních čtenářů vůbec.
🌿
S úctou
Adéla
30. 10. 2023 11:56
První milník pokořen! 🥳
Dobrý den, přátelé,
s radostí oznamuji, že první milník na Donio se právě dnes podařilo pokořit a to jenom díky Vaší podpoře.
Tisíceré díky všem! 🙏🏽
První část peněz je určená na grafické úpravy a sazbu knihy, která právě tento týden odstartuje.
Práce na kampani však nekončí. Do konce listopadu bych ráda vybrala alespoň peníze na tisk a materiál. Za jakoukoliv další podporu, např. formu sdílení na sociáních sítích, budu nesmírně vděčná.
Koukněte taky na nové odměny. Pokud již knihu máte objednanou, samostatně lze nyní zakoupit v odměnách třeba voucher na ponožkoboty, které já osobně skoro nesundám z nohy. Moc doporučuji všem!
Mějte se krásně a držte mi pěsti :))
S úctou
Adéla 🖤
24. 10. 2023 17:01
Nová odměna – Ponožkoboty Skinners!
Přátelé,
přibyla nová odměna, ze které mám velikou radost. Jedná se o 6 voucherů na ponožkoboty Skinners, které by podle mě měl mít doma úplně každý.
Jsou flexibilní, izolují chlad od země, nekloužou a samozřejmě se dají prát v pračce.
Já osobně je nosím denně a beru je stočené v malém váčku všude, kam jedu.
A to nejlepší nakonec! Zaplatíte pouze za voucher, za který si vyberete model podle svého vkusu a velikosti. Kniha UNDO ENDO k Vám připutuje jako bonus. 🌱
Na ty z Vás, kteří mě chtějí pouze podpořit, ale o knihu zájem nemají, čekají vouchery k zakoupení samostatně bez knihy.
S povděkem
Adéla💚
23. 10. 2023 20:46
TRE Trauma and stress release exercise v Brně
Přátelé,
nejprve chci moc poděkovat za Vaši podporu, moc si toho vážím.
Přidala jsem na Donio novou odměnu a to TRE v Brně 15. 12. večer. Půjde o dvouhodinovku, takže bude dostatek času i na sdílení. :)
V případě zájmu o knihu můžete zvolit variantu s knihou a já ji donesu na místo. Další informace zašlu e-mailem začátkem prosince.
Těším se!
Adéla
21. 10. 2023 19:29
Kniha UNDO ENDO a KUS KAKAA k tomu
Přátelé, přibyla nová odměna a to kus kakaa od projektu Kus Kakaa.
Toto ceremoniální kakao Vám zašlu s knihou včetně vlastního receptu na to, jak jej připravit.
Adéla
🫶🏼
20. 10. 2023 18:36
Oběd v BeMacroBio
Přátelé, přibyla nová odměna a to meníčko v pražské restauraci BeMacroBio se mnou a společné sdílení.
Po obědě se projdeme a pokud bude chuť, můžeme ještě zajít na kávu.
Koncept stojí na makrobiotice, což je filozofie týkající se stravy a životního stylu, která zdůrazňuje rovnováhu a harmonii jak v jídle tak v životě obecně.
- Vystavíte mi potvrzení o daru?
-
V režimu Donio Plus obecně platí, že vystavit Potvrzení o daru nelze (nejedná se o dar do dobročinné sbírky). Případnou výjimku řeší přímo zakladatel projektu.
- Kdy mohu očekávat svou odměnu?
-
Odměny realizuje zakladatel projektu většinou do 90 dní po úspěšném ukončení projektu. Splnění ovšem může trvat i déle, zakladatel by Vás měl vždy kontaktovat a informovat ohledně odměn.
- Co se děje s penězi, pokud se cílová částka nevybere?
-
Pokud se nevybere více než 50 % financí u projektů do 75 000 Kč, nebo 25 % financí u projektů nad 75 000 Kč, peníze se vrátí přispěvatelům.
- Mohu si u vás objednat daný produkt/službu, na kterou běží sbírka?
-
My v Donio samotnou výrobu/poskytování neprovozujeme, jsme pouze platforma, přes kterou je možné na výrobu přispět. Pokud máte zájem o některý z produktů, na které jsou u nás podpůrné kampaně, kontaktujte prosím vždy jejich zakladatele uvedené v popisu projektu.
- Mohu platit ApplePay?
-
Aktuálně v rámci sekce Donio Plus není možné platit způsobem ApplePay, pouze kartou online či bankovním převodem
200 Kč • 28. 11. 2023 13:31
420 Kč • 28. 11. 2023 13:30
460 Kč • 28. 11. 2023 12:36
500 Kč • 28. 11. 2023 10:31
360 Kč • 28. 11. 2023 10:25
360 Kč • 28. 11. 2023 9:00
150 Kč • 28. 11. 2023 8:27
360 Kč • 28. 11. 2023 7:50
360 Kč • 28. 11. 2023 7:38
600 Kč • 27. 11. 2023 23:25
500 Kč • 27. 11. 2023 23:20
150 Kč • 27. 11. 2023 21:46
1 000 Kč • 27. 11. 2023 21:13
500 Kč • 27. 11. 2023 21:10
440 Kč • 27. 11. 2023 19:55
560 Kč • 27. 11. 2023 18:00
400 Kč • 27. 11. 2023 17:54
1 000 Kč • 27. 11. 2023 17:51
150 Kč • 27. 11. 2023 16:07
500 Kč • 27. 11. 2023 15:38
560 Kč • 27. 11. 2023 13:17
360 Kč • 27. 11. 2023 11:48
Přemýšlíte jak této sbírce pomoci ještě víc?
Přidejte Dobrovýzvu a složte se společně s přáteli v rámci narozeninové oslavy, ve firmě, nebo na sportovní akci.
Jak Dobrovýzva funguje
- Přidejte Dobrovýzvu – vymyslete vlastní název a úvod.
- Sdílejte ji s přáteli, kolegy či ve své komunitě, aby se do pomoci zapojilo co nejvíce dárců.
- Vybrané finance přiřadíme k této sbírce, i když se nevybere celá částka.
Vyberte si odměnu
Balíčky domů pro všechny 🙌🏾
Radost a uspokojení
Balíčky pro týmy
Kniha UNDO ENDO
Kniha UNDO ENDO + Amazonský čaj Wayusa 🌿
Kurz vaření podle ročního období On-line (+kniha)
Kniha + 🫖Bylinný/Kořeněný Sonnentor (3 druhy) + poštovné
TRE v Praze – 9. 12. (+kniha)
Kniha UNDO ENDO + vlastnoručně sbírané šípky + poštovné
Cvičení DaoYin s doktorem čínské medicíny
Kniha UNDO ENDO s poštovným + TRE Trauma and stress release exercise ONLINE
Jóga s Dash v Praze (+kniha)
Kniha UNDO ENDO + Vegan Omega 3 od Systers + poštovné
🎂OSLAVTE SE MNOU MÉ NAROZENINY: Kniha + poštovné + Wild & Coco granola jako dárek
Voucher na boty Ahinsa 🙏🏽 (+kniha jako dárek)
Kniha UNDO ENDO + KUS KAKAA + poštovné
TRE Trauma and stress release exercise 15. 12. V BRNĚ
Ponožkoboty Skinners dle vlastního výběru
Společný oběd, procházka a sdílení, možná knížka, možná kafe 😎
Ponožkoboty Skinners dle vlastního výběru🚶🏻♀️+ Kniha domů jako 🎁
Kniha Undo Endo + Esential Protein od Wild & Coco + poštovné
Kniha UNDO ENDO GOLD
Terapie zvukem pomocí rezonančího lůžka se Stanislavem Abrahámem (+kniha)
❌ ZRUŠENO: Kniha UNDO ENDO a křest 3. 12. 2023 na festivalu OBJEVSE
Donio je určeno také zakladatelům zajímavých nápadů, které může kdokoliv finančně podpořit. Komerční projekty na Donio nejsou realizované podle zákona o veřejných sbírkách, který zahrnuje pouze veřejně prospěšné aktivity. Více si můžete přečíst v našich Obchodních podmínkách.
Populární projekty
Chcete založit sbírku nebo projekt?
Podpořte projekt a získejte atraktivní odměnu
Balíčky domů pro všechny 🙌🏾
Radost a uspokojení
Balíčky pro týmy
Kniha UNDO ENDO
Kniha UNDO ENDO + Amazonský čaj Wayusa 🌿
Kurz vaření podle ročního období On-line (+kniha)
Kniha + 🫖Bylinný/Kořeněný Sonnentor (3 druhy) + poštovné
TRE v Praze – 9. 12. (+kniha)
Kniha UNDO ENDO + vlastnoručně sbírané šípky + poštovné
Cvičení DaoYin s doktorem čínské medicíny
Kniha UNDO ENDO s poštovným + TRE Trauma and stress release exercise ONLINE
Jóga s Dash v Praze (+kniha)
Kniha UNDO ENDO + Vegan Omega 3 od Systers + poštovné
🎂OSLAVTE SE MNOU MÉ NAROZENINY: Kniha + poštovné + Wild & Coco granola jako dárek
Voucher na boty Ahinsa 🙏🏽 (+kniha jako dárek)
Kniha UNDO ENDO + KUS KAKAA + poštovné
TRE Trauma and stress release exercise 15. 12. V BRNĚ
Ponožkoboty Skinners dle vlastního výběru
Společný oběd, procházka a sdílení, možná knížka, možná kafe 😎
Ponožkoboty Skinners dle vlastního výběru🚶🏻♀️+ Kniha domů jako 🎁
Kniha Undo Endo + Esential Protein od Wild & Coco + poštovné
Kniha UNDO ENDO GOLD
Terapie zvukem pomocí rezonančího lůžka se Stanislavem Abrahámem (+kniha)
❌ ZRUŠENO: Kniha UNDO ENDO a křest 3. 12. 2023 na festivalu OBJEVSE
Skrýt odměny
Pomozte sdílením
Když příběh nasdílíte na sociálních sítích, pravděpodobně vybere více financí
Facebook
X (Twitter)
Whatsapp
Další možnosti
