Představení projektu
Jsme dvě lektorky jógy, Sylvi Dundáčková a Lucie Königová. Naším přáním je přiblížit jógu a její přínosy i těm, pro které aktuálně není zrovna dostupná.
Pomozte na svět projektu, který je určen lidem se zdravotním postižením, tak aby se jóga se svými četnými přínosy pro zdraví stala součástí jejich každodenního života. S vaší podporou knihu a videa pro cvičení jógy on-line můžeme vydat již do Vánoc.
Naším posláním je vytvoření jedinečného přístupu, jak nahlížet na jógovou praxi osob se zdravotním postižením. Nabízíme jim bezpečnou, podpůrnou a zároveň účinnou cestu jógy, která respektuje a zohledňuje každého, kdo by se po ní rád vydal.
Díky Vašemu příspěvku společně vytvoříme velmi praktickou knihu o józe pro osoby se zdravotním postižením s mnoha odstupňovanými přístupy a nástroji. Dále vzniknou návodná jógová videa, která budou k dispozici těm, kteří se běžně nemohou dostat na lekce jógy. Díky tomu bude možné, aby cvičili kdykoliv a kdekoliv.
Současně budou kniha i videa užitečnými průvodci pro pracovníky ve zdravotnictví, fyzioterapeuty i učitele jógy a pohybu.
Přispějete na to, aby lidé se zdravotním postižením dostali příležitost jednat se sebou a svým tělem citlivě, ohleduplně, s respektem a úctou.
Díky Vaší finanční pomoci budou lidé se zdravotním postižením a omezením o něco blíže dobrému fyzickému i psychickému zdraví.
Komu pomůžeme?
O Sylvii …
Sylvi je lektorka jógy, fyzioterapeutka a maminka dvou kouzelných bytostí. Miluje zastavení na šálek kávy, cestování a toulky přírodou. Věnuje se individuálním jógovým lekcím a vede lekce a workshopy v jógových studiích v Praze.
Její radostí je předávat nacházení vnímavosti k tělu a k životu. A to s lehkostí a otevřeností. Dodává odvahu autenticky vyjádřit kým skutečně jsme. V lekcích propojuje jógu a fyzioterapii tak, aby lekce vedly k dobrému zdraví.
Původně vystudovala Fyzioterapii, Aplikovanou pohybovou terapii a pracovala deset let v Centru Paraple. Láska k pohybu ji zůstala. Sylvie má dlouholetou zkušenost s lidmi spinálním poškozením, s lidmi co jsou na vozíku nebo mají jiné pohybové obtíže.
O Lucii ..
Věnuje se józe a jógové terapii. Je autorkou knihy Jóga z obýváku. Spoluzaložila jógový učitelský výcvik „Jóga jako vědomá cesta.“
Lucie se soustředí především na individuální práci se studenty, na míru šité sestavy a citlivé provázení studentů na jejich vlastní jógové cestě. Vede workshopy, webináře, živé i online lekce a hostuje v řadě studií po celé ČR. Vedle jógy ji také velmi inspirují ájurvéda, vývoj člověka i života na zemi, somatické disciplíny, přirozený pohyb a mindfulness. Během své dvacetileté praxe měla možnost a štěstí studovat s mnoha inspirativními učiteli z celého světa. Jejími hlavními učiteli je rodina Mohanových (Svastha Yoga Therapy). Lucie má dlouholeté zkušenosti s provázením studentů s roztroušenou sklerózou, onkologickými onemocněními a pohybovými obtížemi způsobenými onemocněním nervové soustavy.
Původně vystudovala překladatelství a tlumočnictví (angličtina) a politologii na FF UK. Láska k jazykům, obsahům a formám mezilidské komunikace i zdrojům lidského poznání a celostního pojetí zdraví ji provází odmalička.
Na co konkrétně budou peníze z této sbírky použity?
Z vybraných financí vznikne platforma, která bude zdarma dostupná, pro osoby se zdravotním postižením, aby se jim jóga stala dostupná.
Jednou částí platformy bude vydání knihy a e-knihy, která bude nabízet jógové pozice a jógové sestavy a krátce pojedná o józe jako celku.
Druhou částí platformy budou rady, tipy a on-line jógová videa, jak s jógou začít a nebo se jí věnovat pravidelně.
V případě, že se nám podaří vybrat vyšší částka, rády bychom tuto platformu rozšířily o další lekce a pro další skupiny.
Část vybrané částky je vyhrazena pro fotografa, který zachytí vozíčkáře a další jógové studenty v jednotlivých jógových pozicích. Další částka poputuje kameramanovi zvukařovi, který zpracuje videa.
