Pomozte vydat dětské knihy, které doporučují psychologové i další odborníci

Mnoho dětí se bojí říct pravdu, když udělají chybu.

A spousta z nich má pocit, že se musejí přizpůsobit, aby je měli ostatní rádi.
Právě proto jsem napsala tyto dvě podporující dětské knihy:
„Přátelství za mucholapku“
a

„Statečný zbabělec Hubert.“

Jsou to citlivé příběhy, ve kterých hlavní hrdinové prožívají běžné, ale náročné emoce a učí se s nimi zacházet.
Přirozenou a laskavou formou ukazují, že děti mohou cítit strach, žárlivost nebo tlak okolí, dělat chyby a pochybovat – a přesto najít odvahu udělat správnou věc.

Společně podporují rozvoj empatie, odpovědnosti, zdravých vztahů, sebeúcty i schopnosti napravit chybu nebo postavit se za sebe.

Obě knihy jsou vhodné pro děti od 4 let.

Pomozte mi tyto knihy vydat a dostat je k dětem, které je možná právě teď potřebují. ❤️

Knihy doporučují i odborníci na dětský rozvoj:

„Autorčiny příběhy mají něco, co v dětské literatuře není samozřejmostí – dokážou s dětmi mluvit o náročných emocích a situacích laskavě, srozumitelně a bez moralizování.
Ať už jde o vrstevnický tlak, strach říct ‚ne‘ nebo odvahu přiznat chybu a převzít za ni odpovědnost, autorka vždy nabízí dětem bezpečný prostor k prožití a pochopení vlastních pocitů. Její příběhy přirozeně otevírají důležitá témata, jako jsou hranice, sebedůvěra, sourozenecká opora nebo zdravá komunikace – a to způsobem, který osloví nejen děti, ale i jejich rodiče.
Knihy mohou být přirozeným začátkem společných rozhovorů o tom, co děti skutečně prožívají.“

Mgr. Kateřina Cidlinská, dětská psycholožka

​

„Obě publikace vnímám jako mimořádně přínosné nástroje pro práci s dětskými emocemi na každodenní bázi, neboť citlivě a realisticky nastiňují běžné zkušenosti z vrstevnických vztahů, vykreslují vnitřní pochody a smýšlení dětí. Skrze příběhy pohádkových hrdinů se děti učí rozpoznávat své vlastní pocity i tělesné signály a získávají návod, jak sebevědomě reagovat na složité situace v každodenním fungování. Tyto knihy nenásilně budují zdravou sebehodnotu, hranice a integritu dítěte, což z nich činí nepostradatelného průvodce pro moderní rodiče i pedagogy.“

Mgr. Aneta Angelisová, dětská psycholožka

„Přátelství za mucholapku“ – příběh, který dětem pomáhá říct „ne“

Přátelství za mucholapku je citlivý dětský příběh o muších bratrech, kteří zjišťují, že opravdová odvaha někdy znamená neudělat to, co chtějí ostatní, a poslechnout svůj vnitřní hlas.

Proč si tuto knihu zamilují děti i rodiče

Kniha dětem předává důležitá životní poselství:
♡ jak zvládnout tlak vrstevníků
♡ že je v pořádku odejít z nepříjemné situace
♡ že skuteční přátelé neponižují ani nenutí k nebezpečným věcem
♡ že odvaha může znamenat říct „ne“
♡ že rodina a sourozenci jsou bezpečným místem.

Kniha u dětí podporuje:
♡ zdravé hranice
♡ sebeúctu
♡ empatii
♡ odvahu rozhodovat se podle sebe
♡ odolnost vůči tlaku vrstevníků
♡ důvěru v rodinu.

Přátelství za mucholapku dětem laskavým způsobem připomíná důležitou věc – nemusíš dělat něco jen proto, aby tě měli ostatní rádi. ❤️

👇 Tady si můžete prohlédnout prvních pár stránek knihy. 👇

Co o knize říkají odborníci:

„V tomto příběhu dokázala autorka citlivě a srozumitelně přiblížit dětem situace, kdy mohou zažívat tlak vrstevníků a nejistotu z toho, zda někam patří. Líbí se mi, že příběh ukazuje odvahu řídit se vlastním vnitřním hlasem a nastavovat si zdravé hranice, aniž by děti strašil nebo moralizoval. Oceňuji, jak autorka pracuje s emocemi – od strachu a studu až po úlevu a radost – a nabízí dětem i rodičům přirozený prostor k rozhovoru o přátelství, sourozenecké podpoře a vlastní hodnotě. Takové příběhy mohou být pro děti bezpečným průvodcem při objevování sebe sama i vztahů s druhými.“

Mgr. Kateřina Cidlinská, dětská psycholožka

​

„Příběh o Toníkovi a Jiříkovi je v dnešní době sociálního tlaku aktuálnější než kdy dříve. Autorka v něm podrobně vykreslila jeden z nejnáročnějších momentů dětského života: střet mezi touhou někam patřit a hlasem vlastního svědomí.

Oceňuji detailní popis fyzických projevů emocí hlavních postav: ‚uzlík v bříšku‘ nebo ‚bušení srdce.‘ Děti se skrze postavy učí, že jejich tělo jim dává signál, když něco není v pořádku, a že je důležité tento instinkt vnímat a naslouchat mu. Příběh jasně ilustruje rozdíl mezi obdivem k ‚cool partě‘ a realitou jejich chování. Ukazuje, že cena za přijetí do skupiny, která vyžaduje nebezpečné důkazy oddanosti (v tomto případě riskování života u mucholapky), je vždy příliš vysoká. Velmi důležitou roli zde zaujímá i postava maminky, která představuje ‚bezpečný přístav.‘ Scéna, kdy syny bezpečně přijme, nechá je vyplakat a podpoří jejich rozhodnutí se k partě nevrátit, je klíčová. Ukazuje rodičům, jak být dětem oporou, aniž by je soudili za počáteční chybu. Kniha také učí jednu z nejnáročnějších dovedností, a to říkat ‚NE.‘
V tomto příběhu říct ‚ne‘ není projevem slabosti, ale naopak nejvyšším stupněm odvahy. Finále, kdy kluci odmítnou pozvání party i poté, co jim pomohli, je terapeuticky nesmírně cenné. Ukazuje, že pomoc druhému z nás nedělá jeho dlužníka a nemusíme se vracet tam, kde nám bylo zle. Na závěr bych ráda vyzdvihla i snahu autorky o následnou diskuzi mezi dítětem a rodičem. Doplňující otázky na konci příběhu jsou skvělým mostem pro otevřený dialog, pomáhají přenést literární zkušenost do reálných situací, které dítě zažívá ve školce či škole.

Tato kniha je prevencí rizikového chování v nejčistší podobě. Nenásilně buduje v dětech sebehodnotu a učí je, že skutečné přátelství je založeno na bezpečí a vzájemném respektu, nikoliv na podmínkách a strachu. Doporučuji ji každému rodiči, který chce ze svého dítěte vychovat osobnost, která se nenechá strhnout davem, ale dokáže naslouchat svému vnitřnímu kompasu.“

Mgr. Aneta Angelisová, dětská psycholožka

​

„Kniha citlivě a vývojově přiměřeně zpracovává klíčová témata dětského psychosociálního vývoje: tlak vrstevníků, nastavování hranic, regulaci emocí i význam bezpečného vztahu. Vyniká zejména tím, že nevede děti k poslušnosti, ale k vnímání vlastního prožívání jako kompasu pro rozhodování.
Z terapeutického hlediska jde o velmi kvalitní materiál, který může sloužit nejen jako čtení, ale i jako podklad pro otevírání témat ve výchově či terapii.“

Mgr. Kamila Číhalová, psycholožka a psychoterapeutka

​

„Napínavý příběh, který se velmi citlivě dotýká tématu nátlaku skupiny a ukazuje dětem, že je v pořádku nedělat něco, co samy dělat nechtějí, jen proto, aby je měli ostatní rádi. Kniha vykresluje, co znamená opravdové přátelství a jak krásná je sourozenecká láska. 
Příběh je velice čtivý a zaujme čtenáře i nečtenáře od útlého věku. Knihu bych doporučila číst i s žáky na prvním stupni základní školy v rámci udržování zdravého klimatu třídy i jako součást prevence šikany.“

Mgr. Lucie Kohoutková, speciální pedagog a učitelka 1. stupně

​

„Na tejto knihe ma ako prvé milo prekvapil výber hlavných postáv. Mušky sú naozaj nevšedná a originálna voľba a veľmi sa mi páči, že práve cez ne príbeh prirodzene prebúdza či prehlbuje v deťoch empatiu aj k ‘obyčajnému‘ hmyzu. To je samo o sebe veľmi zaujímavé a originálne.

Bára tu opäť otvára tému, ktorá je deťom veľmi blízka. A to túžbu patriť, zapadnúť, byť prijatý. A robí to spôsobom, ktorý je napínavý, citlivý a zároveň deťom zrozumiteľný. Keď som príbeh čítala svojim deťom, boli úplne ticho a napäto počúvali, ako sa to celé vyvinie.

Veľmi sa mi páči aj to, že sú na konci knihy otázky pre deti. Mám rada knihy, ktoré sa nekončia poslednou vetou príbehu, ale prirodzene pozývajú k ďalšiemu rozhovoru. A tu sú tie otázky naozaj pekne spracované, pomáhajú deťom premýšľať o pocitoch, o hraniciach, o priateľstve a aj o odvahe povedať nie – téme ktorú osobne úplne milujem!

Za mňa je to veľmi milý, pekne spracovaný a silný príbeh, ktorý v sebe nesie veľa emócií a dôležitý odkaz. Kniha, ktorá nehovorí deťom len čo je správne, ale pomáha im to aj precítiť.“

Mgr. Barbora Pošíková, akreditovaná lektorka a poradkyně v rodičovství 

​

„Kniha přináší citlivý příběh o touze zapadnout, o tlaku skupiny a o odvaze zůstat sám sebou. Na první pohled jde o jednoduchý příběh ze světa hmyzu, ve skutečnosti ale otevírá témata, která děti prožívají dnes a denně.

Z pohledu vývoje dítěte je kniha velmi hodnotná. Přirozeně otevírá téma nastavování hranic, práce s emocemi a schopnosti říct ‚ne.‘ Děti se v příběhu poznávají – ve váhání, nejistotě i v touze být přijímané. Zároveň ale dostávají bezpečný prostor pro pochopení, že jejich pocity jsou v pořádku, a že odvaha nemusí znamenat přizpůsobení se, ale naopak věrnost sobě.

Silným prvkem knihy je i zobrazení bezpečných vztahů – sourozeneckého pouta a podpory rodiče. Tyto vztahy zde fungují jako důležitá opora, ke které se dítě může vracet ve chvílích nejistoty. 

Velkým přínosem knihy je také její přesah do praxe. Nabízí prostor pro následnou práci s dětmi – ať už doma, nebo v mateřských školách. Otevírá otázky jako: Co je opravdové přátelství?
Jak poznám, že mi něco není příjemné?

Co můžu dělat, když mě někdo nutí do něčeho, co nechci? 
Příběh pomáhá budovat vnitřní kompas, podporuje emoční inteligenci a dává dětem důležitou zkušenost – že říct ‚ne‘ může být někdy tím nejodvážnějším rozhodnutím.“ 

Martina Nekola, předškolní a mimoškolní pedagog, lektorka smyslového rozvoje dětí, školitel a snoezelen průvodce 

„Statečný zbabělec Hubert“ – příběh, který dětem pomáhá vyrůst

Statečný zbabělec Hubert je laskavý dětský příběh o zajíčkovi, který zjistí, že odvaha neznamená nebát se – ale přiznat pravdu, i když se bojíme.

Proč si tuto knihu zamilují děti i rodiče

Kniha dětem laskavě předává tato životní moudra:
♡ chyba z nás nedělá špatného člověka
♡ je odvážné říct pravdu a převzít odpovědnost
♡ upřímná omluva může vztahy uzdravit
♡ i nepříjemné emoce se dají zvládnout.

Příběh u dětí rozvíjí:
♡ empatii
♡ odvahu
♡ odpovědnost
♡ schopnost omluvy
♡ zvládání žárlivosti
♡ zdravé sebevědomí.

Statečný zbabělec Hubert není jen pohádka.
Je to příběh, který dětem pomáhá pochopit jejich vlastní emoce a věřit, že i po chybě může přijít odvaha, odpuštění a přátelství. ❤️

Co o knize říkají odborníci:

„V příběhu ‚Statečný zbabělec Hubert‘ autorka ukazuje dětem, že dělat chyby je přirozenou součástí života a že skutečná odvaha často spočívá právě v tom, přiznat se a převzít za své jednání odpovědnost. Autorka přirozeně pracuje s emocemi, jako jsou strach, stud nebo žárlivost, a pomáhá dětem pochopit rozdíl mezi tím, co cítíme, a tím, jak se rozhodneme jednat. Zároveň nabízí dětem pozitivní vzor zdravé omluvy a obnovování vztahů. Příběh může být velmi cenným podnětem k rozhovorům mezi dětmi a rodiči o chybách, pravdivosti a odvaze.“

Mgr. Kateřina Cidlinská, dětská psycholožka

​

„Příběh o zajíčkovi Hubertovi je vynikající ukázkou toho, jak dětem přiblížit komplexní sociální dynamiku. Autorka zde s velkým citem otevírá témata, která jsou v dětském světě běžná, ale často doprovázená pocity viny nebo studu.

Na začátku příběhu autorka velmi trefně popisuje pocit, kdy si dítě chce ‚přivlastnit‘ kamaráda a vnímá třetí osobu (v tomto příběhu sourozence nejlepšího přítele) jako narušitele. Ve mně samotné čtení příběhu probudilo dávné vzpomínky z dětství na mou kamarádku a její sestru. Považuji za nesmírně důležité, že text tyto pocity neodsuzuje jako ‚špatné‘, ale ukazuje je jako přirozenou součást budování vztahů. Pomáhá dětem pochopit, že chtít někoho jen pro sebe je lidské, ale zároveň je učí hledat cestu k řešení. Další důležitý moment je práce s dětským strachem z trestu, odpovědnosti nebo selhání, který přirozeně spouští mechanismus ‚uteč nebo bojuj‘. Hubertovo následné rozhodnutí vystoupit ze stínu, přiznat pravdu a nenechat vinu na Fabiánkovi je silným příkladem budování integrity a morálního kompasu. Fabiánkova ochota pomoci Hubertovi, i když cítil jeho odtažitost, je momentem k zamyšlení. Ukazuje, že laskavost může prolomit ledy i tam, kde nevládne sympatie. Pro děti je to lekce o tom, že přátelství není jen o společné hře, ale o vzájemné podpoře v těžkých chvílích. Závěrečné otázky autorky nejsou jen formalitou, ale klíčem k tomu, aby se příběh stal živým tématem. Umožňují dítěti v bezpečném prostředí sdílet vlastní zkušenosti se žárlivostí nebo strachem z přiznání chyby, aniž by se cítilo pod tlakem.

Knížka je cenným průvodcem světem dětských emocí. Učí děti, že chybovat je lidské, ale přiznat chybu a postavit se zodpovědnosti čelem je to, co nás dělá skutečně velkými. Je to příběh o přátelství, odvaze být upřímný k sobě i k ostatním.“

Mgr. Aneta Angelisová, dětská psycholožka

​

„Na první pohled jednoduchý příběh nabízí překvapivě komplexní vhled do vývoje morálního uvažování, práce s vinou, odpovědností a vztahovou dynamikou.

Kniha nabízí citlivě vystavěný příběh, který podporuje rozvoj:
• emoční gramotnosti (rozpoznání a přijetí ambivalentních emocí),
• morálního uvažování (odpovědnost vs. vyhýbání),
• vztahových dovedností (oprava, omluva, přijetí druhého).

Z gestalt perspektivy je cenná zejména práce s uvědoměním, kontaktem a schopností obnovit vztah po jeho narušení. Text tak může sloužit nejen jako čtenářský zážitek, ale i jako vhodný podklad pro terapeutickou nebo edukační práci s dětmi.“

Mgr. Kamila Číhalová, psycholožka a psychoterapeutka

​

„Velice milý příběh o tom, že každý dělá chyby, ale důležité je, jak se k nim postavíme. Zajíček Hubert nás provede procesem od zavinění chyby přes pocit viny, přiznání až k nápravě. Pro děti je v knize v podstatě ‚návod,‘ jak má vypadat správná omluva.
 Tato kniha je vhodná do každé rodiny s malými dětmi a také pro děti se specifickými poruchami učení nebo s ADHD, které často dělají chyby a s postavou Huberta by mohly souznít. 
Přiučit se mohou určitě i někteří dospělí. 
Kniha je vhodná i do třídních kolektivů. 
Moc se mi líbí otázky na konci knihy, které vedou k hlubšímu zamyšlení.“

Mgr. Lucie Kohoutková, speciální pedagog a učitelka 1. stupně

​

„Veľmi krásny a silný príbeh. Taký, pri ktorom človek skutočne cíti všeličo naraz. Napätie, ľútosť, nehu aj úľavu. Veľmi sa mi páči, ako Bára píše. Tak jemne, prirodzene a tak, že vás naozaj vtiahne do deja. Keď som túto knižku čítala svojim deťom, ani nedýchali. Úplne ju prežívali – a ja s nimi.

Páči sa mi aj to, že príbeh je o niečom, čo je deťom a vlastne i dospelým veľmi známe. O chybe, strachu priznať sa, o žiarlivosti, o hanbe, ale aj o odvahe to napraviť. Nie je to také to nasilu poučné rozprávanie. Je to živé, citlivé a skutočné.

To, čo mám na tejto knižke najradšej je to, že ukazuje, že chyba z nás nerobí zlého človeka. Ale že veľmi záleží na tom, čo urobíme potom.

Za mňa je to naozaj krásna kniha, ktorá v sebe nesie dôležité posolstvo, ale podáva ho s takou ľahkosťou a od srdca.“

Mgr. Barbora Pošíková, akreditovaná lektorka a poradkyně v rodičovství 

​

„Je to příběh, který přesně pojmenovává to, co děti často neumí říct nahlas.
Silná je především část, kdy vina může snadno padnout na někoho jiného. A právě tady příběh otevírá důležité téma – odpovědnost, pravdu a odvahu nést důsledky. 

Z vývojového hlediska je kniha velmi citlivě uchopená. Ukazuje, že dítě potřebuje čas, aby dozrálo k pravdě, že emoce mohou být silnější než rozum a že odvaha není absence strachu, ale rozhodnutí jednat navzdory němu.

A co oceňuji nejvíc? Že příběh nehodnotí. Netlačí. Nesoudí. Jen ukazuje cestu. 
Pro děti je to bezpečný prostor, kde si mohou „nanečisto“ prožít těžké situace.

Pro rodiče a pedagogy je to skvělý nástroj, jak otevírat rozhovory o pravdě, vině a emocích. 
Za mě je to přesně ten typ knihy, který by měl být v každé knihovně – doma i ve školkách. 
Protože učí něco zásadního: Chyba není problém. Důležité je, co uděláme potom.“

Martina Nekola, předškolní a mimoškolní pedagog, lektorka smyslového rozvoje dětí, školitel a snoezelen průvodce

Obě knihy předávají svá poselství s láskou – bez strašení. ❤️
Jsou celostránkově ilustrované – nejen proto, že jsou nádherné na pohled, ale hlavně proto, jak hluboce působí na dětský svět:

♡ Díky propojení obrazu a textu děti příběh opravdu prožívají. 
♡ Když dítě vidí a slyší zároveň, jeho mozek se učí nejefektivněji – rychleji, hlouběji a s dlouhodobým efektem.
♡ Díky ilustracím dítě více přemýšlí, hledá souvislosti, skládá si děj, a tím rozvíjí porozumění i paměť.
♡ Obrázky otevírají dveře k emocím. Děti se učí chápat pocity, rozvíjejí empatii a vnímají i „druhý příběh,“ který se skrývá mezi řádky.

Ale to možná nejcennější: společné čtení vytváří chvíle blízkosti, bezpečí a radosti, ze kterých si děti odnášejí lásku ke knihám i k učení na celý život.  ❤️

Jmenuji se Barbora Melíková, jsem máma tří úžasných dětí a už více než osm let se věnuji tématu dětské sebehodnoty a podpory zdravého vnitřního světa dětí.

Jedním z přirozených způsobů, jak pozitivně formovat dětské myšlení a emoce, jsou podporující příběhy. 

Proč? Protože děti
♡  přijímají hodnoty snáze skrze příběhy než skrze poučování
♡  při čtení zapojují emoce i představivost a snadno se ztotožní s postavami
♡  a díky tomu si poselství mnohem lépe zapamatují.

A právě takové příběhy pro děti píšu.
Nejen pro rozvoj dětské mysli a emocí, ale také pro budování vztahu mezi dítětem a dospělým.

Mé příběhy jsou laskavou cestou, jak se navzájem přiblížit, sdílet emoce a otevřít témata, o kterých se někdy těžko mluví.

Zatím se mi podařilo vydat dvě podporující dětské knihy.
První se jmenuje „O medvídkovi, co neuměl plavat, ale naučil se číst,“ která získala titul „Kniha roku Libereckého kraje 2023 – Cena čtenářů.“

Má druhá kniha nese název „Jsem prostě taková“ a díky ní jsem měla možnost mluvit o dětské sebelásce a sebepřijetí v rozhlasovém rozhovoru na Rádiu Junior.



A protože pohádky zasévají semínka do dětského srdce – nenápadně, ale hluboko – založila jsem si maličké nakladatelství s názvem Semínko.

Jeho filozofie je jednoduchá:
zasaďme společně našim dětem do jejich myslí semínka, která mohou vyrůst ve vnitřní sílu provázející je po celý život. ❤️

Pokud Vás myšlenka těchto knih oslovila, budu moc vděčná za Vaši podporu. Společně můžeme tyto příběhy přivést k životu a dostat je k dětem v tištěné podobě.

Velká část prostředků půjde na práci skvělého týmu, který se na vzniku knih podílí – ilustrátorce, grafičce, sazečce, redaktorce a korektorce.
Další část prostředků bude použita na samotný tisk knih.

Knihy můžete zakoupit také pro nemocnice v Libereckém kraji. Ty pak za Vás spolu s omalovánkami osobně doručím dětem, které tráví čas v nemocniční péči.

Pokud vše půjde podle plánu, knihy budou vytištěny během léta 2026 a nejpozději v září 2026 byste je měli držet ve svých rukou.

Křest knih bych ráda uspořádala v sobotu 5. 9. dopoledne v Jablonci nad Nisou, bližší informace poskytnu po úspěšném konci kampaně.

Vznik knih můžete podpořit také tím, že o projektu řeknete svým blízkým nebo kampaň nasdílíte na sociálních sítích.
Díky tomu se mohou dostat i k dalším rodinám s dětmi, kterým tyto příběhy mohou dodat odvahu a porozumění.

Máte doplňující otázky? Napište mi na pribehy@baradetem.cz nebo na můj instagramový účet Bara_detem.

Děkuji, že pomáháte přivést na svět příběhy, které mohou dětem dodat odvahu, porozumění a pocit, že v tom nejsou samy. ❤️

Proč tyto knihy vznikají

Děti často zažívají situace, které nejsou jednoduché – žárlivost, strach z chyb nebo tlak vrstevníků.
Mnohé z těchto emocí si nesou samy a nevědí, jak s nimi zacházet.

Tyto příběhy vznikají proto, aby dětem ukázaly, že jejich pocity jsou v pořádku, že odvaha neznamená nebát se a že i chyba může být začátkem něčeho dobrého. ❤️