• Dobročinné sbírky
    Pomozte silným příběhům a dobročinným organizacím
    • Dobročinné sbírky
    • Probíhající sbírky
    • Dokončené sbírky
    • O dobročinném crowdfundingu
  • Komerční projekty
    Podpořte dobré nápady a projekty pomocí odměnového crowdfundingu
    • Komerční projekty
    • Probíhající projekty
    • Dokončené projekty
    • O odměnovém crowdfundingu
  • O nás
    • Jak to funguje
    • O nás
  • Přihlášení
  • Začít vybírat
dvtv logoseznam zprávy logočeská televize logonova logoblesk logo
Dobročinné sbírky
  • Jak založit sbírku
  • Probíhající
  • Dokončené
  • Pravidelný dárce
  • Povodně 2024
  • Pomoc Ukrajině
  • O dobročinném crowdfundingu
  • Dobrozvyk
  • Dlouhodobé sbírky
Komerční projekty
  • Jak založit projekt
  • Probíhající
  • Dokončené
  • O odměnovém crowdfundingu
Pro koho tu jsme
  • Neziskové organizace
  • Firmy
Co je Donio
  • Jak to funguje
  • O nás
  • Kariéra
  • Napsali o nás
  • Výroční zpráva
  • Pro média
  • Kontakt
Užitečné odkazy
  • Časté dotazy
  • Blog
  • Porovnání platforem
  • Veřejná sbírka vs. transparentní účet
  • Zásady ochrany osobních údajů
  • Podmínky Donio
  • Prohlášení o přístupnosti
  • Kodex chování Donio
  • Cookies
Mastercard logoVisa logoGoogle Pay logoApple Pay logo

Od září 2024 Donio s.r.o. vlastní Nadace Livesport.

© Donio 2026

cover image
Projekt ukončen

Pomoz mi Ti ukázat, jak zlepšit Tvé zdraví skrz DECH!

Vybráno 0 Kčz 80 000 Kč
Pomoz mi Ti ukázat, jak zlepšit Tvé zdraví skrz DECH!
Vybráno 0 Kčz 80 000 Kč
2 přispěvateléCelkem se zapojilo
750 KčPrůměrná výše příspěvku
1 000 KčNejvyšší příspěvek
119 dnůVybráno za

Znáte podobný příběh?

Požádejte o podporu veřejnost a získejte finance na rozběh vysnívaného projektu.
Začít vybírat

Znáte podobný příběh?

Požádejte o podporu veřejnost a získejte finance na rozběh vysnívaného projektu.
Začít vybírat
Individuální spolupráce
Přispějte 1 000 Kč a více

Individuální spolupráce

Naučím Tě jak docílit funkčního dýchání pomocí nastavení správného dechového vzorce skrz nosní dýchání! 

Odměna

Speciální lekce dýchání určené pro osoby trpící:


– různými formami astmatu, alergie, chronické rýmy,
– panickými atakami, úzkostmi,
– spánkovými poruchami,
– vysokým krevním tlakem,
– migrénami
– pro ženy s problémy při menstruačním cyklu
– pro ženy procházející menopauzou
– manažery vystaveni nadměrnému stresu

Získat tuto odměnu
Lekce funkčního dýchání
Přispějte 500 Kč a více

Lekce funkčního dýchání

Nauč se více o tom, jak pomocí dechu zlepšit zdravotní stav, navýšit fyzický a mentální výkon a kognitivní schopnosti. 

Získat tuto odměnu
Dobrý pocit
Přispějte 200 Kč a více

Dobrý pocit

Udělej dobrý skutek, podpoř mou cestu a přivítej ve svém nitru dobrý pocit :) 

Získat tuto odměnu
Zakladatel
Kristýna Jelínková
Datum přidání
1. 7. 2024

Představení projektu

Dýcháš? Jsi si jist(a), že dýcháš tak, jak máš? Pomoz mi Ti ukázat, jak zlepšit tvé zdraví!

Pokud toto právě čteš, tak se vsadím, že dýcháš, jelikož právě dech je nezbytnou funkcí k našemu přežití. ALE správný DECH je také nejdůležitějším nástrojem pro zlepšení fyzického zdraví, duševní pohody a celkové životní kvality. 

Trápí tě nedostatek energie, alergie, astma, noční buzení, ucpaný nos či deprese? Právě tyto fyzické symptomy jsou spojeny s nesprávným stereotypem dýchání, který zahrnuje nadměrné, mělké dýchání ústy do hrudníku.

Kdo jsem?

Říkají mi Kristýna.. 

,,Od dětství jsem byla fascinovaná lidským tělem a měla jasno – pomáhat ostatním na zlepšení jejich zdravotního stavu“. 

A přesně tou cestou jsem se již před 8mi lety vydala. Vystudovala jsem biologii se zaměřením na výživu a fitness. Dále pokračovala studiem Aplikované kineziologie se zaměřením na holistickou výživu a pohybovou terapii pro sportovce, seniory a handicapované lidi. Avšak vždy mi během mých studií a velkém odhodlání chyběl kousek z celé skládačky. 

Po mém zájmovém studiu funkční medicíny jsem si však uvědomila, že to není pouze o stravě, ale především i o naší mysli a propojení s hlubším smyslem života. A tak mě má cesta přes qigong a jógu navedla až k DECHu. Kdy jsem se sama přesvědčila, jak je dech nejen energetizující, ale i léčivý a může zmírnit či oddálit mnoho symptomů různých nemocí. 

Běhemmých cest skrz pralesy a pustiny, a žití v jogínském ašrámu po dobu 9 měsíců jsem se naučila mnoho o meditačních a dechových technikách od „indiánů“ ale i oddaných a zasvěcených jogínů. Avšak teď cítím, že abych opravdu mohla jít více do hloubky, potřebuji tyto zkušenosti propojit i s vědou jako takovou a být plně sebevědomá a certifikovaná pro pomoc ostatním lidem na jejich cestě k uzdravení. 

Na co konkrétně budou peníze použity?

Mou vizí je dech předávat a edukovat veřejnost o tom, jak je DECH důležitý a jak si správnými dechovými vzorci mohou usnadnit život. Avšak chybí mi finance na splnění kvalifikačních kurzů. 

Peníze budou použity na kvalifikační kurz dechových technik, který mi dá nejen mnohem více informací, ale umožní mi zajistit bezpečnou práci s lidmi, kteří na sobě budou chtít pracovat. 

A to nejdůležitější.. Umožní mi změnit – zlepšit zdravotní stav těch, kteří to potřebují. Mezi které mohou patřit:

  • Lidé s rýmou, sennou rýmou, chronickou rýmou (1)
  • Astmatici a alergici (2)
  • Lidé s dušností (3)
  • Lidé trpící nespavostí, chrápáním, centrální nebo obstrukční spánkovou apnoe (4)
  • Lidé s panickými ataky, úzkostmi či vysokým krevním tlakem (5,6)
  • Děti s rovnátky, vyvíjejícím se chrupem či ADHD (7)

A nejen to! Dech je důležitým nástrojem pro zvládání stresu, což je jednou z výhod nejen pro sportovce, ale i posílení rovnováhy při jednání například v manažerských a obchodních profesích. Zkrátka správný dech je nezbytnou součástí ke spokojenému životu. 

Po certifikaci Ti moc ráda nabídnu zdarma mé služby a navedu tě na cestu ke správnému dechu a spokojenějšímu životu :) 

Pomozte na svět hezkému projektu

Předáváme 100 % vybrané částky. Nebereme si žádné provize ani poplatky.

Vyberte si odměnu

Individuální spolupráce
Přispějte 1 000 Kč a více

Individuální spolupráce

Naučím Tě jak docílit funkčního dýchání pomocí nastavení správného dechového vzorce skrz nosní dýchání! 

Odměna

Speciální lekce dýchání určené pro osoby trpící:


– různými formami astmatu, alergie, chronické rýmy,
– panickými atakami, úzkostmi,
– spánkovými poruchami,
– vysokým krevním tlakem,
– migrénami
– pro ženy s problémy při menstruačním cyklu
– pro ženy procházející menopauzou
– manažery vystaveni nadměrnému stresu

Získat tuto odměnu
Lekce funkčního dýchání
Přispějte 500 Kč a více

Lekce funkčního dýchání

Nauč se více o tom, jak pomocí dechu zlepšit zdravotní stav, navýšit fyzický a mentální výkon a kognitivní schopnosti. 

Získat tuto odměnu
Dobrý pocit
Přispějte 200 Kč a více

Dobrý pocit

Udělej dobrý skutek, podpoř mou cestu a přivítej ve svém nitru dobrý pocit :) 

Získat tuto odměnu

Donio je určeno také zakladatelům zajímavých nápadů, které může kdokoliv finančně podpořit. Komerční projekty na Donio nejsou realizované podle zákona o veřejných sbírkách, který zahrnuje pouze veřejně prospěšné aktivity. Více si můžete přečíst v našich Obchodních podmínkách.

Podpořte projekt a získejte atraktivní odměnu

Individuální spolupráce
Přispějte 1 000 Kč a více

Individuální spolupráce

Naučím Tě jak docílit funkčního dýchání pomocí nastavení správného dechového vzorce skrz nosní dýchání! 

Odměna

Speciální lekce dýchání určené pro osoby trpící:


– různými formami astmatu, alergie, chronické rýmy,
– panickými atakami, úzkostmi,
– spánkovými poruchami,
– vysokým krevním tlakem,
– migrénami
– pro ženy s problémy při menstruačním cyklu
– pro ženy procházející menopauzou
– manažery vystaveni nadměrnému stresu

Získat tuto odměnu
Lekce funkčního dýchání
Přispějte 500 Kč a více

Lekce funkčního dýchání

Nauč se více o tom, jak pomocí dechu zlepšit zdravotní stav, navýšit fyzický a mentální výkon a kognitivní schopnosti. 

Získat tuto odměnu
Dobrý pocit
Přispějte 200 Kč a více

Dobrý pocit

Udělej dobrý skutek, podpoř mou cestu a přivítej ve svém nitru dobrý pocit :) 

Získat tuto odměnu
Podporujete projekty, které mění nápady ve skutečnost a dělají svět lepším.
Podpora projektu se vám vrátí - v podobě odměny nebo dobrého pocitu.

Populární projekty

Podpořte schody do Davle

Podpořte schody do Davle

Vybráno 108 105 Kčz 700 000 Kč
15 %
Končí za 3 dny
Pomozte Tramtarii vyrůst

Pomozte Tramtarii vyrůst

Vybráno 652 255 Kčz 1 800 000 Kč
36 %
Končí za 7 dnů
Kroniky beskydských draků: Kniha, která mění čtení v dobrodružství

Kroniky beskydských draků: Kniha, která mění čtení v dobrodružství

Vybráno 1 950 361 Kčz 320 000 Kč
609 %
Podpořte vydání knihy Pavla Barši o tom, jak zabránit šíření antisemitismu

Podpořte vydání knihy Pavla Barši o tom, jak zabránit šíření antisemitismu

Vybráno 113 130 Kčz 200 000 Kč
56 %
Vydejme společně Deník cesty do pravěku!

Vydejme společně Deník cesty do pravěku!

Vybráno 575 136 Kčz 1 000 000 Kč
57 %
Memoriál Vlastimila Harapese

Memoriál Vlastimila Harapese

Vybráno 178 447 Kčz 450 000 Kč
39 %
Nová
Spouštíme videopodcasty portálu O divadle. Chcete u toho být s námi?

Spouštíme videopodcasty portálu O divadle. Chcete u toho být s námi?

Vybráno 50 500 Kčz 365 000 Kč
13 %
Principiální neurčitost. Získejte detektivku a knihu o kvantových počítačích!

Principiální neurčitost. Získejte detektivku a knihu o kvantových počítačích!

Vybráno 63 635 Kčz 150 000 Kč
42 %

Chcete založit sbírku nebo projekt?

Začít vybírat