Zranění Ukrajinců nejsou jen fyzická, utrpení je obrovské i v oblasti duševního zdraví. Pojďte s námi podpořit jejich psychickou odolnost – a zároveň se přitom zamyslet nad tou vlastní.
Díky vaší podpoře jsme vydali report Neviditelné rány založený na 90+ rozhovorech a dostupných vědeckých datech, a to rovnou v češtině, ukrajinštině a angličtině. Report je ale jen první krok. Máme velké množství silných příběhů o odvaze, naději, recovery. Příběhy o lidech, kteří zvládají krize, nevzdávají se a žijí, jak nejlépe mohou. To není důlěžité jen pro Ukrajinu, ale pro nás všechny.
(Zde můžete stáhnout všechny tři verze reportu: https://www.zdravotnickydenik.cz/2025/07/neviditelne-rany-valky/)
V práci pokračujeme dál a chystáme:
1) knihu nejlepších rozhovorů
2) komiks
3) film Myrne nebo
4) podpoříme vznik ukrajinské kampaně Slam za duševní zdraví
Zatímco report používáme k prosazování větších investic do duševního zdraví na Ukrajině a jako nástroj pro odborníky, politiky a neziskové organizace k rozhodování, chceme šířit povědomí o psychické odolnosti i jinými kanály.
Podpořte nás a pomozte přivést k životu příběhy, které dávají odvahu nevzdávat se. Nám všem.
Co je to vlastně psychická odolnost?
Do knihy zařadíme něco mezi 20–30 rozhovory. Cílem není popisovat jen válku a utrpení, ale naopak lidi, kteří našli kreativní a inspirující řešení svých potíží a navíc pomáhají druhým. Kniha bude inspirací, jak pracovat se ztrátami, vinou či strachem, a definicí odvahy, naděje a zotavení.
Pro nás to nebyly jen rozhovory, ale nejsilnější lidská setkání. S ukrajinskými psychology, psychiatry, dobrovolníky, umělci, veterány, rodiči i dětmi, lidmi všech generací, jsme si povídali o životě i smrti. V tomhle smyslu Ukrajinci pomohli nám lépe chápat, jak žít, i když člověk prožívá ty nejtěžší věci.
Každý příběh odhaluje jinou tvář psychické odolnosti: voják, který se učí znovu spát beze strachu. Psycholožka, která sama přišla o manžela a přesto denně pomáhá ostatním. Dospívající, jejichž dětství se rozpadlo pod bombami, ale kteří si našli útočiště v hudbě nebo hře. A také ti, kteří sami zažívají trauma, ale současně jsou nositeli pomoci: terapeuti, sociální pracovníci, zdravotníci, dobrovolníci, umělci. Kniha bude živý soubor hlasů, který ukazuje, že psychická odolnost není abstraktní pojem. Je to každodenní odvaha nevzdat se. Tyto příběhy nejsou důležité jen pro Ukrajinu, ale i pro všechny, kdo hledají, jak přežít krize a jak znovu najít smysl v těžkých dobách.
Na stejném principu pokračujeme v tvorbě komiksu. Byli jsme schopni udělat desetistránkovou ukázku. Nyní musíme dokončit scénář a pracovat dále na kresbách. Příběhy budou vystavěné na skutečných zážitcích, propojí ty nejdůležitější ideje a bude vizuálně atraktivní. Chceme to, co bude v knize, předat i formou grafické novely. Spolupracujeme s kreslířkou a ilustrátorkou z Oděsy Sofií Runo.
Dokument Myrne nebo nebo je inspirovaný jménem a prací organizace našich přátel v Charkově. Začali jsme točit o vztahu lidí k nebi ve válce, kde z něj každý den prší smrt. Co cítí Ukrajinci, když se na něj dívají? Je to jejich nebe, nebo se rusům podařilo jej ukrást?
20 tisíc pošleme na vznik kampaně Slam za duševní zdraví, která využívá český vzor adaptuje jej pro Ukrajinu. Básníci a básnířky natočí videa o duševním zdraví a recovery a budou je sdílet s médii, na sociálních sítích a uspořádají i živé akce ve spolupráci s odborníky o současných potřebách a rešeních. Kampaň proběhne u příležitosti Mezinárodního dne duševního zdraví 10. 10. 2025.
Umělecká skupina Plemya Tverde byla založena ve Lvově v červnu 2022. Mezi jejich současné aktivity patří pořádání literárních akcí (open mics, diskuse, prezentace, občasné slamy atd.): "Od ledna 2025 fungujeme jako nezisková organizace, naše aktivity jsou stále stejné, naše cíle jsou: stimulovat rozvoj kulturního prostředí na Ukrajině, popularizovat ukrajinskou kulturu a zejména literaturu, podporovat uplatňování práv a svobod autorů, podporovat další kulturní (literární) komunity za účelem zapojení širšího publika.
Jejich aktivity dokazují, že k duševnímu zdraví a psychické odolnosti je kultura absolutně nezbytná.
