Takže jsem (i s vnitřním kritikem) dost spokojená a to je co říct. Nikdy totiž úplně nevíte, jak to dopadne i když se to snažím hlídat, je tolik věcí, co se může po…MÁMA S TÁTOU UŽ NEJSOU SPOLU je napůl kniha, napůl kreativní deník. Tvořivost totiž může pomoct projít náročnými emocemi a necítit se bezmocně. Pochopit a zpracovat, co se děje.
☀️ Knížka chce pomoct dětem snadněji projít rozvodem.
☀️ Jemně vybízí k tvořivosti. Nabízí víc než 60 aktivit.
☀️ Knížka se zabývá hlavně emočním zpracováním rozvodu.
☀️ Chce usnadnit vzájemnou komunikaci na tohle citlivé téma.
☀️ Knížka je zhruba pro děti od 10 let.
☀️ Najdete v ní i pár stran pro rodiče.
☀️ S mladšími dětmi je lepší knížku projít společně.
☀️ Formát knížky je 165 × 235 mm a bude mít 176 stran.
☀️ S vaší pomocí vyjde nejpozději na podzim.
☀️ Jde o autorskou knížku, ne o odbornou příručku.
☀️ Může být i pro dospělé, kteří si prošli rozvodem jako děti.
Proč knížka vznikla?
Mí rodiče se rozvedli, když mi bylo 10 let. Tehdy nebylo zvykem o náročných situacích a emocích mluvit. Ničemu jsem nerozuměla. Hodně jsem se tehdy uzavřela, cítila se sama a neviděná. Všechny nepříjemné pocity obrátila proti sobě. Znovu jsem se po letech ponořila do bolestných vzpomínek a vytvořila knížku, kterou bych si tehdy přála mít. V které by bylo, co bych potřebovala vědět, slyšet, zažít… Věřím a mám vyzkoušeno na sobě, že tvořivost může uzdravovat.
Moc bych si přála, aby:
☀️ knížka byla podporou pro děti i rodiče
☀️ děti se svým prožíváním byly viděny a nemusely s ním být samy
☀️ mohly se bezpečně dotknout i nepříjemných pocitů a emocí
☀️ mohly probudit svou kreativitu
☀️ děti a rodiče mohli o tom, co se děje, v klidu mluvit
Není jediná správná cesta, jak tím vším projít. Stejně jako tímhle sešitem:
Knížka je nejen pro děti, jsou tu i zelené strany PRO RODIČE:
I odpočinkové dvoustrany:
Je možné se cítit různě. Všechny pocity a emoce jsou v pořádku:
Rozvod může být podobný ztrátě někoho blízkého. A s touhle ztrátou přichází zármutek, kterým je dobré projít:
Je tu prostor pro zpracování emocí spojených s rozvodem:
I místo pro hněv, který bývá důležitou součástí truchlení:
A pro hledání dalších zdrojů:
Možná si to teď ještě není možné představit, ale časem to bude
o hodně lepší a nejspíš přijde nadhled:
Je dobré vědět, že hodně dětí (hlavně do 10–12 let) má pocit viny za rozchod rodičů:
Děti nemůžou o rozvodu rozhodovat, ale pomáhá jim mít vliv aspoň na malé věci ve svém životě:
Spousty dětí se po rozchodu rodičů žijí ve dvou světech. Co jim může pomoct?
O rodičovských konfliktech a jak se ochránit:
Moudří Japonci vyvinuli v dávných dobách umění kincugi, kdy se lepí kousky rozbité nádoby dohromady pravým zlatem. I když se cítíme rozbitě, co stojí zato znovu slepit?
Co je možné říct rodičům v některých situacích:
Je fajn ujistit se o rodičovské lásce a péči a podívat se na svou situaci z perspektivy budoucnosti:
Kdykoli je nám těžko, vždycky je tu s námi dech. Nekonečná možnost nových začátků…
V knížce jsou KAPITOLY: Tvoje cesta ~ Tvoje pocity ~ Projít tmou ~ Další výzvy a zdroje ~ Domov-y ~ Řekni si ~ Naděje je
I když už nejste partneři nebo manželé, rodiči zůstanete napořád…
Sešit pro rodiče
Ke knížce vzniká i stručný RODIČOVSKÝ ROZCESTNÍK, má stejný formát a 32 stran. Co může pomoct a na co dát pozor, zkušenosti dalších rodičů, prostor k zamyšlení a zastavení. Týká se hlavně vztahu k dětem.
