Podpořte vydaní mé knihy Maják k Tvému JÁ

Před čtyřmi lety jsem se rozhodla napsat knihu na pomoc ženám v domácím násilí, která bude Majákem pro ženy, které zažívají stejně jako já, před několika lety neustále psychické týrání (ponižování, nadávky, vyhrožování, neustálou kontrolu, bezmoc, pocit viny a strach od svého partnera). Sama jsem si prožila dvanáct let s narcistou v domácím násilí. Po tom, co jsem se dostala na úplné dno a ocitla jsem se ve stavu, kdy mě přestalo poslouchat mé tělo, tak v té chvíli jsem si uvědomila, že musím utéct a říct dost tomu, co jsem zažívala kvůli sobě a své tehdy šestileté dceři. Utekla jsem s dcerou do utajeného azylového domu a pochopila jsem, že se už nikdy nesmím vrátit.

Cítila jsem, že je nutné najít opět své JÁ, které ve vztahu s narcistním člověk umírá. Bylo velmi důležité pro mne pochopit, proč jsem v takovém vztahu a proč je tak těžké odejít. Prošla jsem si soudním stání a kolikrát jsem se ocitla opět psychicky na dně. Přicházela jsem si na spousty zásadních věcí a tak jsem postupně sama v sobě nacházela sílu. V knize jsou koučovací otázky, které slouží k tomu, abyste si uvědomily spojitosti ve svém životě a dostaly odvahu k tomu udělat krok ke svobodě. Dále průvodce soudním stáním. Jak komunikovat s narcistním člověkem, pokud musíme kvůli dětem. Vliv manipulace na naše děti a ztráta jejich osobnosti vlivem narcistického otce. Tato kniha by měla sloužit jako Maják pro každou z nás. Sama jsem musela utéct z domácího násilí a bylo potřeba si umět odpovědět na otázky, abych pochopila samu sebe. K tomu, abychom vše zvládly, musíme hledat sílu uvnitř sebe a tu můžeme najít jedině tak, že nejdeme zpět své JÁ.

Kniha by Vám měla pomoci pochopit situaci, ve které se nacházíte. Spousta z nás žen po odchodu z domácího násilí neví, jak najít zpátky sebe samé. Jak se bránit manipulaci, jak s takovým člověkem komunikovat, jak zvládnout soudní stání, jak najít sílu sama v sobě, jak se zbavit pocitu viny a strachu z něj.

Byla bych ráda, pokud vám tato kniha pomůže dodat odvahu k tomu, abyste stejně jako já, našly sílu udělat první krok ke svobodě a ke svému JÁ.  Když jsem našla samu sebe, tak jsem si uvědomila, jak je krásné opět začít žít a plnit si své sny. Právě nyní můžete být i vy součástí mého snu  a spolu se mou poslat světlo tam, kde je potřeba.

Moje webové stránky www.monikarut.cz

Pokud jste v domácím násilí, tak jako první krok je důležité vyhledat odbornou pomoc. Organizace, které se zabývají domácím násilím. I já jsem se obrátila na intervenční centrum, kde mi doslova otevřeli oči. Dále mi velmi pomohli v Acorusu.

Jmenuji se Monika Růt žila jsem 12 let v domácím násilí. Po tom, co jsem utekla před pěti lety s dcerou do utajeného azylového domu, jsem si řekla, že musím najít zpátky sebe samu. Absolvovala jsem školu koučinku a stala se koučkou sama sobě a i pro další ženy v domácím násilí. Před jedním rokem jsem působila v jedné organizaci pro ženy, jako mentorka a díky této zkušenosti jsem pochopila, že je velmi důležité sdílet a předávat zkušenosti, kterými jsme si samy prošly dál. Svůj rukopis jsem poslala mému garantovi v mentoringu Petru Vykopalovi, který je velmi uznávaným koučem a mentorem. Dle jeho slov: „Je kniha velmi otevřená, podporující a vlídná. Tato kniha přímo vybízí udělat krok a vystoupit z toho v čem nechceme být.“

Knihu ilustrovala moje kamarádka Martina Heráňová.

Vybrané peníze, které plánujeme shromáždit, budou určeny pro ty, kteří se aktivně zapojí do procesu vydání mé knihy s názvem ‚Maják k Tvému JÁ‘. Tento projekt si klade za cíl zajistit, aby kniha prošla důkladným zpracováním, což je nezbytné pro její kvalitní prezentaci. Naším přáním je, aby se kniha stala pro každou z vás skutečným Majákem – tedy zdrojem inspirace a opory, který vám pomůže na vaší osobní cestě ke svobodě a vnitřnímu naplnění. Věříme, že tyto prostředky poskytnou potřebnou podporu pro realizaci tohoto cíle a umožní nám šířit poselství knihy co nejširšímu publiku.