OCR (obstacle course racing) neboli překážkové závody jsou moderní sportovní aktivita, která rozvíjí celkovou zdatnost závodníka. Jedná se o běh zpestřený překážkami, které mohou být silové, obratnostní, paměťové.
Pro děti, mládež a dospělé z malého města v Libčicích nad Vltavou budujeme postupně tréninkové centrum, ve kterém organizujeme pravidelné tréninky a připravujeme tak děti i dospělé na OCR závody.
Tímto projektem bychom Vás chtěli požádat o pomoc v budování tréninkového zázemí především pro naše dětské závodníky kteří, ač nemají zázemí v podobě profesionálních tréninkových center, dosahují v tomto sportu na celostátní úrovni velmi dobrých výsledků (např. z Mistrovství ČR v OCR 2023 jsme přivezli stříbrnou medaili v kategorii kluci 8–9 let, z posledního závodu Gladiator Race v Praze jsme přivezli jednu bronzovou medaili v závodě Night v kategorii juniorek a jednu bronzovou medaili v závodě Kids I v kategorii kluci 8–9 let).
Svépomocí se nám podařilo vybudovat nezbytný základ na zahradě, kde jsme využili jednak stávajících konstrukcí, na které jsme si umístili některé překážky, tak se nám za pomoci šikovných rodičů podařilo vybudovat dvě konstrukce pro instalaci překážek.
Především pro děti se jedná o aktivitu, která jim přináší radost – lezení přes překážky je pro ně velkou hrou a zábavou; fyzický rozvoj ve všech směrech – každá překážka je jiná, na každé překážce musejí využívat jiné svalové partie, naučit se různé techniky překonávání překážek, zapojovat celé tělo a rozvíjet svou obratnost, sílu a rychlost.
OCR ale není jen trénink, ale také závody. V letošním roce organizujeme sérii dvanácti závodů, na rok 2024 plánujeme sérii osmi závodů (snížení počtu je dáno především náročností připravit tolik závod během roku). A protože hlavně děti potřebují vnější motivaci, je nezbytné, aby měli, kromě cíle každého závodníka být co nejlepší, také motivaci v cíli získat nějakou tu památku – medaili, kterou se mohou pochlubit doma, příbuzným, kamarádům. Medaile by měla být unikátní a měla by jim připomínat zážitek a úsilí, které do závodu vložili. A právě výroba medailí pro závodní sezónu 2024 je druhou částí našeho projektu.
