Kořeny v tradici, síla ve vědě
Právě jsme dokončili unikátní knihu o adaptogenech – rostlinách a houbách, které po staletí pomáhají lidem zvládat zátěž, zvyšovat energii, podporovat imunitu, zlepšovat soustředění, zklidňovat mysl, regenerovat tělo a navozovat klidný spánek.
V knize se opíráme nejen o moudrost tradičních léčebných systémů napříč kontinenty, ale i o desítky vědeckých studií.
Kromě adaptogenů se věnujeme také hlavním pilířům vitality a dlouhověkosti – zdravé a přirozené stravě, pohybu a regeneraci, duševní pohodě i kvalitním vztahům.
Je to praktický průvodce pro každého, kdo chce lépe porozumět svému tělu, posílit svou odolnost a žít v rovnováze.
Odborným garantem knihy je doc. Ing. Martin Kuchař, Ph.D., přední český expert na přírodní látky a jejich účinky.
Součástí jsou také osobní příběhy dalších odbornic a odborníků a inspirativních osobností.
Co v knize najdete?
Na více než 450 stranách rozdělených do 12 kapitol se mimo jiné dozvíte:
- principy působení adaptogenů na tělo i mysl,
- přehled tradičních léčebných systémů napříč kontinenty včetně tradičního českého bylinkářství,
- praktické kapitoly o životním stylu a pilířích zdraví,
- detailní přehled rostlin a hub s jejich účinky a možnostmi užití v každodenním životě,
- kalendář sběru a tipy na zpracování,
- recepty pro energii, regeneraci i klidný spánek,
- část věnovanou využití adaptogenů ve veterinární praxi
Součástí knihy je také autorská záložka s ilustrací Michala Bačáka, vytištěná na kvalitním papíře a navržená tak, aby ladila s příběhem i estetikou knihy.
Na co vybrané peníze použijeme?
Vybrané prostředky půjdou na tisk knihy. Díky vaší pomoci vznikne dílo, které bude inspirovat, vzdělávat a pomáhat lidem po mnoho let.
S vaší podporou kniha vyjde již 1. prosince 2025. Věříme, že se tak může stát i krásným hodnotným vánočním dárkem pro vaše blízké.
Součástí projektu je i odpovědný přístup k přírodě – spolupracujeme s organizacemi Sázíme stromy, díky níž budou vysazeny nové stromy jako symbolická náhrada za ty, které padly na výrobu knihy.
Za vaši podporu jsme nesmírně vděční a připravili jsme pro vás široký výběr odměn – od symbolické podpory, přes dárkové edice přes možnost možnost stát se patronem knihy nebo poslat knihu do knihovny a pomoci tak, aby se dostala ke studentům i širší veřejnosti.
Vyberte si odměnu, která s vámi nejvíc rezonuje, a staňte se součástí příběhu.
Děkujeme, Nikola a Ondřej
