• Dobročinné sbírky
    Pomozte silným příběhům a dobročinným organizacím
    • Dobročinné sbírky
    • Probíhající sbírky
    • Dokončené sbírky
    • O dobročinném crowdfundingu
  • Komerční projekty
    Podpořte dobré nápady a projekty pomocí odměnového crowdfundingu
    • Komerční projekty
    • Probíhající projekty
    • Dokončené projekty
    • O odměnovém crowdfundingu
  • O nás
    • Jak to funguje
    • O nás
  • Přihlášení
  • Začít vybírat
dvtv logoseznam zprávy logočeská televize logonova logoblesk logo
Dobročinné sbírky
  • Jak založit sbírku
  • Probíhající
  • Dokončené
  • Pravidelný dárce
  • Povodně 2024
  • Pomoc Ukrajině
  • O dobročinném crowdfundingu
  • Dobrozvyk
  • Dlouhodobé sbírky
Komerční projekty
  • Jak založit projekt
  • Probíhající
  • Dokončené
  • O odměnovém crowdfundingu
Pro koho tu jsme
  • Neziskové organizace
  • Firmy
Co je Donio
  • Jak to funguje
  • O nás
  • Kariéra
  • Napsali o nás
  • Výroční zpráva
  • Pro média
  • Kontakt
Užitečné odkazy
  • Časté dotazy
  • Blog
  • Porovnání platforem
  • Veřejná sbírka vs. transparentní účet
  • Zásady ochrany osobních údajů
  • Podmínky Donio
  • Prohlášení o přístupnosti
  • Kodex chování Donio
  • Cookies
  • Nahlášení protiprávního obsahu
Mastercard logoVisa logoGoogle Pay logoApple Pay logo

Od září 2024 Donio s.r.o. vlastní Nadace Livesport.

© Donio 2026

cover image

Podpořte knihu Křehkost a síla menopauzy

Vybráno 0 Kčz 250 000 Kč
Podpořte knihu Křehkost a síla menopauzy
Vybráno 0 Kčz 250 000 Kč
na Donio
Limitovaná nabídka 1 +1 je zpět!
Přispějte 790 Kč a více

Limitovaná nabídka 1 +1 je zpět!

Zbývá 1/5

Ke knize Křehkost a síla můžete za mimořádně výhodnou cenu získat také knihu Šance pro ženu 40+ – Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví (nakladatelství Smart Press). Zatímco kniha Křehkost a síla přináší autentické ženské příběhy, otevřeně pojmenovává období ženské proměny, vysvětluje, co se v těle ženy skutečně odehrává a praktickou inspiraci, kniha Šance pro ženu 40+ nabízí praktická doporučení a řadu receptů zaměřených na výživu, hormonální rovnováhu a zdravější život po čtyřicítce. Tyto dvě knihy se vzájemně krásně doplňují a mohou být citlivou oporou i praktickým průvodcem na cestě ženskou proměnou.

Zbývá 1/5
Získat tuto odměnu
Přispějte 380 Kč a více

1x kniha Křehkost a síla menopauzy

Zbývá 14/108

Vytištěná "paperback" kniha za speciální, přátelskou cenu pro dárce Donio. 

Zbývá 14/108
Získat tuto odměnu
Přispějte 100 Kč a více

Chci přispět na vznik knihy jen tak...

Jakákoli částka se počítá. Od 100 po 1 000 000 Kč:-) Děkujeme!

Získat tuto odměnu
Přispějte 700 Kč a více

2x kniha Křehkost a síla menopauzy

Zbývá 40/50

Kupte si jednu knihu pro sebe a druhou darujte.

Zbývá 40/50
Získat tuto odměnu
Přispějte 1 600 Kč a více

Pozvánka na křest knihy pro dvě osoby v Praze.

Zbývá 10/10

Přátelské setkání na křtu knihy a možnost seznámení se s autorkou a ostatními ženami z projektu. Předpokládaný termín konání druhá polovina září 2026 (Praha).

Zbývá 10/10
Získat tuto odměnu
Přispějte 500 Kč a více

1x kniha Křehkost a síla menopauzy + BONUS

Zbývá 31/50
  • Praktický dárek pro každodenní použití v čase přechodu.
  • Podpis autorky
Zbývá 31/50
Získat tuto odměnu
Přispějte 290 Kč a více

PDF Křehkost a síla menopauzy

Pro ty co žijí udržitelně je tu kniha v elektronické podobě - v PDF.

Získat tuto odměnu
Přispějte 2 000 Kč a více

Podzimní workshop na téma Jóga a menopauza

Zbývá 10/10
  • přátelské a příjemné setkaní žen
  • v Praze
  • v rozsahu 4 hodin
  • lektorka Kateřina Farová autorka knihy
OdměnaZbývá 10/10

"Jóga je v tomto období doporučovanou a vhodnou pohybovou alternativou k ostatním sportům a nabízí harmonizaci těla a duše, tolik potřebné v tomto období"
Kateřina Farová (lektorka a autorka knihy)

Praktická náplň workshopu:

  • co podporuje hormonální rovnováhu v období přechodu
  • co naopak vhodné není
  • jak měnit přístup ke svému tělu a praktikování jógy 
  • příležitost setkat s ostatními ženami, které propojuje téma přechodu. 
Získat tuto odměnu
Přispějte 780 Kč a více

Kniha Křehkost a síla menopauzy s věnováním autorky

Zbývá 6/7

Osobní věnování a poselství autorky knihy.

Zbývá 6/7
Získat tuto odměnu
Limitovaná nabídka 1 +1
Přispějte 730 Kč a více

Limitovaná nabídka 1 +1

Zbývá 0/5

Ke knize Křehkost a síla můžete za mimořádně výhodnou cenu získat také knihu Šance pro ženu 40+ – Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví (nakladatelství Smart Press). Zatímco kniha Křehkost a síla přináší autentické ženské příběhy, otevřeně pojmenovává období ženské proměny, vysvětluje, co se v těle ženy skutečně odehrává a praktickou inspiraci, kniha Šance pro ženu 40+ nabízí praktická doporučení a řadu receptů zaměřených na výživu, hormonální rovnováhu a zdravější život po čtyřicítce. Tyto dvě knihy se vzájemně krásně doplňují a mohou být citlivou oporou i praktickým průvodcem na cestě ženskou proměnou.

Zbývá 0/5
Získat tuto odměnu
Zakladatel
Kateřina Farová Gilová
do ukončení
31 dnů
Datum přidání
15. 5. 2026
Poslední aktualita

6. 7. 2026 11:19

O naší knize bude psát Pravý domácí časopis

Máme pro vás další krásnou novinku!

Spojili jsme síly s Pravým domácím časopisem , který se rozhodl podpořit náš projekt Křehkost a síla menopauzy. Už v červencovém čísle se objeví první informace o vznikající knize a na podzim pak vyjde rozhovor s autorkou Kateřinou Farovou. Podzimní vydání časopisu bude navíc věnováno tématu menopauzy – otevřeně, citlivě a bez tabu. Máme z této spolupráce obrovskou radost. Je pro nás potvrzením, že téma menopauzy si zaslouží více prostoru ve veřejné diskusi a že společně můžeme pomoci bourat mýty, sdílet ověřené informace a dodat ženám pocit, že v tomto období nejsou samy.

Děkujeme, že jste součástí této cesty. Každá vaše podpora pomáhá dostat důležitá témata k dalším ženám. 💛

Představení projektu

Pomozte přivést na svět knihu, která může ženám dodat pochopení, úlevu i pocit, že v období přechodu nejsou samy. Knihu, která otevírá jednu z nejzásadnějších životních proměn citlivě, pravdivě a s ženskou blízkostí.

Menopauza je hluboký přerod. Mění tělo, mysl, vztahy i samotné vnímání sebe sama.  Hloubku a smysluplnost tohoto komplexního procesu vám pomůže poodhalit právě tato kniha.


O knize Síla a křehkost menopauzy

Deset autentických ženských příběhů –intimních zpovědí, které otevřeně sdílejí své zkušenosti s obdobím přechodu. O strachu, ztrátách, hormonálních bouřích, ale také o nově nalezené síle, svobodě, moudrosti a znovuzrození. Současně tato kniha vzniká jako průvodce, podpora i most mezi generacemi žen.

Najdete v ní:

    • deset skutečných příběhů žen
    • srozumitelně vysvětlené fáze přechodu
    • přehledné grafy hormonálních změn 
    • vysvětlení estrogenní dominance a jejích rizik
    • překvapivý biologický kontext menopauzy
    • jemné a praktické rady přírodní podpory ženského zdraví v čase přechodu i po něm
    • prostor pro zaznamenání vlastního příběhu čtenářky – váš jedinečný příběh a poselství pro dcery, vnučky a další blízké ženy
  • Přechod a menopauza jsou v knize představeny nejen pomocí příběhů, ale i v širších souvislostech vědeckých poznatků přesahujících osobní rovinu.

Komu je kniha určena? Ženám,…

  • které tímto obdobím právě procházejí
  • které se na něj chtějí připravit, aby mohl být průchod touto zkušeností hladký
  • které už touto branou prošly a chtějí svůj jedinečný příběh předat dál jako cennou zkušenost

Ženy se náročnými obdobími vždy vzájemně doprovázely. Poskytovaly si podporu a pomoc, stejně jako pochopení a společnost. Zkušenější předávala svou cennou zkušenost mladší.

Dalším cílem této knihy

  • Vytvořit bezpečný prostor,  kde ženy podpoří ženy.
  • Předat informace bez studu. Bez tabu. S respektem k ženskému tělu a jeho proměnám.
  • Vrátit času přechodu důstojnost, uznání a respekt.
  • Poodhalit hloubku, smysluplnost a komplexnost tohoto děje.
  • Příležitost k propojení s vašimi blízkými ženami.
  • Dárek pro dceru, kamarádku, partnerku jako praktický a osobní průvodce přechodem.
  • Dárek pro mámu jako projev uznání.
  • Prostor, kam zaznamenat svůj osobní příběh.

Nahlédněte do vznikající knihy…

Tyto ukázky vám přiblíží atmosféru, styl i podobu knihy, která vznikne díky podpoře lidí, jako jste vy.

Kdo za projektem stojí?

Iniciátorkou celého projektu je Kateřina Farová, fyzioterapeutka, jogínka a především žena, kterou čas donesl k období přechodu. Záměr podpořilo mnoho dalších žen, které věnovaly svůj čas i um zrodu knihy.


Rády bychom, aby kniha byla na podzim 2026 vytištěná a pokřtěná.

Na co vybrané peníze použijeme?

Vybranou částku bychom rádi využili na vznik „paperback“ knihy v tištěné podobě, v přívětivém formátu 140×170 mm. Na tisk, sazbu, korektury, grafické zpracování i férové ocenění práce všech, kteří se na jejím vzniku podílejí. 

Podpořte projekt a získejte atraktivní odměnu

Limitovaná nabídka 1 +1 je zpět!
Přispějte 790 Kč a více

Limitovaná nabídka 1 +1 je zpět!

Zbývá 1/5

Ke knize Křehkost a síla můžete za mimořádně výhodnou cenu získat také knihu Šance pro ženu 40+ – Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví (nakladatelství Smart Press). Zatímco kniha Křehkost a síla přináší autentické ženské příběhy, otevřeně pojmenovává období ženské proměny, vysvětluje, co se v těle ženy skutečně odehrává a praktickou inspiraci, kniha Šance pro ženu 40+ nabízí praktická doporučení a řadu receptů zaměřených na výživu, hormonální rovnováhu a zdravější život po čtyřicítce. Tyto dvě knihy se vzájemně krásně doplňují a mohou být citlivou oporou i praktickým průvodcem na cestě ženskou proměnou.

Zbývá 1/5
Získat tuto odměnu
Přispějte 380 Kč a více

1x kniha Křehkost a síla menopauzy

Zbývá 14/108

Vytištěná "paperback" kniha za speciální, přátelskou cenu pro dárce Donio. 

Zbývá 14/108
Získat tuto odměnu
Přispějte 100 Kč a více

Chci přispět na vznik knihy jen tak...

Jakákoli částka se počítá. Od 100 po 1 000 000 Kč:-) Děkujeme!

Získat tuto odměnu
Přispějte 700 Kč a více

2x kniha Křehkost a síla menopauzy

Zbývá 40/50

Kupte si jednu knihu pro sebe a druhou darujte.

Zbývá 40/50
Získat tuto odměnu
Přispějte 1 600 Kč a více

Pozvánka na křest knihy pro dvě osoby v Praze.

Zbývá 10/10

Přátelské setkání na křtu knihy a možnost seznámení se s autorkou a ostatními ženami z projektu. Předpokládaný termín konání druhá polovina září 2026 (Praha).

Zbývá 10/10
Získat tuto odměnu
Přispějte 500 Kč a více

1x kniha Křehkost a síla menopauzy + BONUS

Zbývá 31/50
  • Praktický dárek pro každodenní použití v čase přechodu.
  • Podpis autorky
Zbývá 31/50
Získat tuto odměnu
Přispějte 290 Kč a více

PDF Křehkost a síla menopauzy

Pro ty co žijí udržitelně je tu kniha v elektronické podobě - v PDF.

Získat tuto odměnu
Přispějte 2 000 Kč a více

Podzimní workshop na téma Jóga a menopauza

Zbývá 10/10
  • přátelské a příjemné setkaní žen
  • v Praze
  • v rozsahu 4 hodin
  • lektorka Kateřina Farová autorka knihy
OdměnaZbývá 10/10

"Jóga je v tomto období doporučovanou a vhodnou pohybovou alternativou k ostatním sportům a nabízí harmonizaci těla a duše, tolik potřebné v tomto období"
Kateřina Farová (lektorka a autorka knihy)

Praktická náplň workshopu:

  • co podporuje hormonální rovnováhu v období přechodu
  • co naopak vhodné není
  • jak měnit přístup ke svému tělu a praktikování jógy 
  • příležitost setkat s ostatními ženami, které propojuje téma přechodu. 
Získat tuto odměnu
Přispějte 780 Kč a více

Kniha Křehkost a síla menopauzy s věnováním autorky

Zbývá 6/7

Osobní věnování a poselství autorky knihy.

Zbývá 6/7
Získat tuto odměnu
Limitovaná nabídka 1 +1
Přispějte 730 Kč a více

Limitovaná nabídka 1 +1

Zbývá 0/5

Ke knize Křehkost a síla můžete za mimořádně výhodnou cenu získat také knihu Šance pro ženu 40+ – Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví (nakladatelství Smart Press). Zatímco kniha Křehkost a síla přináší autentické ženské příběhy, otevřeně pojmenovává období ženské proměny, vysvětluje, co se v těle ženy skutečně odehrává a praktickou inspiraci, kniha Šance pro ženu 40+ nabízí praktická doporučení a řadu receptů zaměřených na výživu, hormonální rovnováhu a zdravější život po čtyřicítce. Tyto dvě knihy se vzájemně krásně doplňují a mohou být citlivou oporou i praktickým průvodcem na cestě ženskou proměnou.

Zbývá 0/5
Získat tuto odměnu

Pomozte Kateřině Farové změnit tento příběh

main photo image
donation badge

Předáme 100 % částky

main photo image

Pomozte na svět hezkému projektu

Předáváme 100 % vybrané částky. Nebereme si žádné provize ani poplatky.
Podporujete projekty, které mění nápady ve skutečnost a dělají svět lepším.

Vyberte si odměnu

Limitovaná nabídka 1 +1 je zpět!
Přispějte 790 Kč a více

Limitovaná nabídka 1 +1 je zpět!

Zbývá 1/5

Ke knize Křehkost a síla můžete za mimořádně výhodnou cenu získat také knihu Šance pro ženu 40+ – Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví (nakladatelství Smart Press). Zatímco kniha Křehkost a síla přináší autentické ženské příběhy, otevřeně pojmenovává období ženské proměny, vysvětluje, co se v těle ženy skutečně odehrává a praktickou inspiraci, kniha Šance pro ženu 40+ nabízí praktická doporučení a řadu receptů zaměřených na výživu, hormonální rovnováhu a zdravější život po čtyřicítce. Tyto dvě knihy se vzájemně krásně doplňují a mohou být citlivou oporou i praktickým průvodcem na cestě ženskou proměnou.

Zbývá 1/5
Získat tuto odměnu
Přispějte 380 Kč a více

1x kniha Křehkost a síla menopauzy

Zbývá 14/108

Vytištěná "paperback" kniha za speciální, přátelskou cenu pro dárce Donio. 

Zbývá 14/108
Získat tuto odměnu
Přispějte 100 Kč a více

Chci přispět na vznik knihy jen tak...

Jakákoli částka se počítá. Od 100 po 1 000 000 Kč:-) Děkujeme!

Získat tuto odměnu
Přispějte 700 Kč a více

2x kniha Křehkost a síla menopauzy

Zbývá 40/50

Kupte si jednu knihu pro sebe a druhou darujte.

Zbývá 40/50
Získat tuto odměnu
Přispějte 1 600 Kč a více

Pozvánka na křest knihy pro dvě osoby v Praze.

Zbývá 10/10

Přátelské setkání na křtu knihy a možnost seznámení se s autorkou a ostatními ženami z projektu. Předpokládaný termín konání druhá polovina září 2026 (Praha).

Zbývá 10/10
Získat tuto odměnu
Přispějte 500 Kč a více

1x kniha Křehkost a síla menopauzy + BONUS

Zbývá 31/50
  • Praktický dárek pro každodenní použití v čase přechodu.
  • Podpis autorky
Zbývá 31/50
Získat tuto odměnu
Přispějte 290 Kč a více

PDF Křehkost a síla menopauzy

Pro ty co žijí udržitelně je tu kniha v elektronické podobě - v PDF.

Získat tuto odměnu
Přispějte 2 000 Kč a více

Podzimní workshop na téma Jóga a menopauza

Zbývá 10/10
  • přátelské a příjemné setkaní žen
  • v Praze
  • v rozsahu 4 hodin
  • lektorka Kateřina Farová autorka knihy
OdměnaZbývá 10/10

"Jóga je v tomto období doporučovanou a vhodnou pohybovou alternativou k ostatním sportům a nabízí harmonizaci těla a duše, tolik potřebné v tomto období"
Kateřina Farová (lektorka a autorka knihy)

Praktická náplň workshopu:

  • co podporuje hormonální rovnováhu v období přechodu
  • co naopak vhodné není
  • jak měnit přístup ke svému tělu a praktikování jógy 
  • příležitost setkat s ostatními ženami, které propojuje téma přechodu. 
Získat tuto odměnu
Přispějte 780 Kč a více

Kniha Křehkost a síla menopauzy s věnováním autorky

Zbývá 6/7

Osobní věnování a poselství autorky knihy.

Zbývá 6/7
Získat tuto odměnu
Limitovaná nabídka 1 +1
Přispějte 730 Kč a více

Limitovaná nabídka 1 +1

Zbývá 0/5

Ke knize Křehkost a síla můžete za mimořádně výhodnou cenu získat také knihu Šance pro ženu 40+ – Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví (nakladatelství Smart Press). Zatímco kniha Křehkost a síla přináší autentické ženské příběhy, otevřeně pojmenovává období ženské proměny, vysvětluje, co se v těle ženy skutečně odehrává a praktickou inspiraci, kniha Šance pro ženu 40+ nabízí praktická doporučení a řadu receptů zaměřených na výživu, hormonální rovnováhu a zdravější život po čtyřicítce. Tyto dvě knihy se vzájemně krásně doplňují a mohou být citlivou oporou i praktickým průvodcem na cestě ženskou proměnou.

Zbývá 0/5
Získat tuto odměnu

Donio je určeno také zakladatelům zajímavých nápadů, které může kdokoliv finančně podpořit. Komerční projekty na Donio nejsou realizované podle zákona o veřejných sbírkách, který zahrnuje pouze veřejně prospěšné aktivity. Více si můžete přečíst v našich Obchodních podmínkách.

Populární projekty

Pomozte dostat Světlemodré srdce mezi čtenáře

Pomozte dostat Světlemodré srdce mezi čtenáře

Vybráno 95 535 Kčz 200 000 Kč
47 %
Podpora projektu se vám vrátí - v podobě odměny nebo dobrého pocitu.
Končí za 4 dny
Vytvořte s námi fotografickou výstavu: DIALOGY - Irácký Kurdistán.

Vytvořte s námi fotografickou výstavu: DIALOGY - Irácký Kurdistán.

Vybráno 165 150 Kčz 250 000 Kč
66 %
Podpořte vydání knihy "STOPY V PÍSKU aneb Deník učitele prvňáčků II"

Podpořte vydání knihy "STOPY V PÍSKU aneb Deník učitele prvňáčků II"

Vybráno 48 000 Kčz 40 000 Kč
120 %
Vydejme společně Deník cesty do pravěku!

Vydejme společně Deník cesty do pravěku!

Vybráno 693 246 Kčz 1 000 000 Kč
69 %
Nová
Opera Němý Orfeův zpěv na Povalči

Opera Němý Orfeův zpěv na Povalči

Vybráno 13 150 Kčz 150 000 Kč
8 %
Propojme štolou objekty tvrze Skutina

Propojme štolou objekty tvrze Skutina

Vybráno 128 550 Kčz 500 000 Kč
25 %
Pomozte nám natočit  film Ležáky

Pomozte nám natočit film Ležáky

Vybráno 95 843 Kčz 550 000 Kč
17 %
Kniha Negativy z popelnice 1945–1968

Kniha Negativy z popelnice 1945–1968

Vybráno 357 895 Kčz 380 000 Kč
94 %

Chcete založit sbírku nebo projekt?

Začít vybírat