Představení projektu
Pomozte přivést na svět knihu, která může ženám dodat pochopení, úlevu i pocit, že v období přechodu nejsou samy. Knihu, která otevírá jednu z nejzásadnějších životních proměn citlivě, pravdivě a s ženskou blízkostí.
Menopauza je hluboký přerod. Mění tělo, mysl, vztahy i samotné vnímání sebe sama. Hloubku a smysluplnost tohoto komplexního procesu vám pomůže poodhalit právě tato kniha.
O knize Síla a křehkost menopauzy
Devět autentických ženských příběhů –intimních zpovědí, které otevřeně sdílejí své zkušenosti s obdobím přechodu. O strachu, ztrátách, hormonálních bouřích, ale také o nově nalezené síle, svobodě, moudrosti a znovuzrození. Současně tato kniha vzniká jako průvodce, podpora i most mezi generacemi žen.
Najdete v ní:
-
- devět skutečných příběhů žen
- srozumitelně vysvětlené fáze přechodu
- přehledné grafy hormonálních změn
- vysvětlení estrogenní dominance a jejích rizik
- překvapivý biologický kontext menopauzy
- jemné a praktické rady přírodní podpory ženského zdraví v čase přechodu i po něm
- prostor pro zaznamenání vlastního příběhu čtenářky – váš jedinečný příběh a poselství pro dcery, vnučky a další blízké ženy
- Přechod a menopauza jsou v knize představeny nejen pomocí příběhů, ale i v širších souvislostech vědeckých poznatků přesahujících osobní rovinu.
Nyní pro všechny, kteří podpoří vznik knihy…
Komu je kniha určena? Ženám,…
- které tímto obdobím právě procházejí
- které se na něj chtějí připravit, aby mohl být průchod touto zkušeností hladký
- které už touto branou prošly a chtějí svůj jedinečný příběh předat dál jako cennou zkušenost
Ženy se náročnými obdobími vždy vzájemně doprovázely. Poskytovaly si podporu a pomoc, stejně jako pochopení a společnost. Zkušenější předávala svou cennou zkušenost mladší.
Dalším cílem této knihy
- Vytvořit bezpečný prostor, kde ženy podpoří ženy.
- Předat informace bez studu. Bez tabu. S respektem k ženskému tělu a jeho proměnám.
- Vrátit času přechodu důstojnost, uznání a respekt.
- Poodhalit hloubku, smysluplnost a komplexnost tohoto děje.
- Příležitost k propojení s vašimi blízkými ženami.
- Dárek pro dceru, kamarádku, partnerku jako praktický a osobní průvodce přechodem.
- Dárek pro mámu jako projev uznání.
- Prostor, kam zaznamenat svůj osobní příběh
Nahlédněte do vznikající knihy…
Tyto ukázky vám přiblíží atmosféru, styl i podobu knihy, která vznikne díky podpoře lidí, jako jste vy.
Kdo za projektem stojí?
Iniciátorkou celého projektu je Kateřina Farová, fyzioterapeutka, jogínka a především žena, kterou čas donesl k období přechodu. Záměr podpořilo mnoho dalších žen, které věnovaly svůj čas i um zrodu knihy.
Rády bychom, aby kniha byla na podzim 2026 vytištěná a pokřtěná.
Na co vybrané peníze použijeme?
Vybranou částku bychom rádi využili na vznik „paperback“ knihy v tištěné podobě, v přívětivém formátu 140×170 mm. Na tisk, sazbu, korektury, grafické zpracování i férové ocenění práce všech, kteří se na jejím vzniku podílejí. 
